跑步不要犯的五個錯誤

e0317e0520 · 發表於 2013-11-16 15:40:59

跑步還是要以自己要的方式來跑,輕鬆最重要

zivoeviz · 發表於 2013-11-24 15:16:25

都是女生的女生跑步好像還滿多的

ninja751112 · 發表於 2013-11-25 14:53:07

最近有考路要開始慢跑運動一下
剛好接收到這訊息
謝謝大大的消息

vcxz8249 · 發表於 2013-12-17 19:28:49

要多注意才可以！小心微妙

fun4life8 · 發表於 2013-12-24 14:28:18

受教了!!感謝大大

0123832 · 發表於 2013-12-26 19:04:44

感謝分享實在太好了，以前都不知道

kymco55 · 發表於 2014-1-7 13:28:25

謝謝你把健康資訊提供出來

p19781012 · 發表於 2014-1-12 16:16:21

雖然沒有跑
但紀起來了

jack15172001 · 發表於 2014-2-7 10:42:38

為了身材一個禮拜個三四天都在運動，最後一點不認同，當然強烈反對飽腹運動，但也別空腹運動，吃一點點在運動不照成負擔即可。

minnor340 · 發表於 2014-2-9 10:27:01

多學到了一些知識
謝謝分享

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