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樓主: s95109058

[轉貼] 想做久一點嗎?親身體驗與大家分享

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發表於 2012-10-10 20:05:34 | 顯示全部樓層
謝謝提供這麼寶貴的經驗。
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發表於 2012-10-10 20:37:09 來自手機 | 顯示全部樓層
是真的嗎?改天一定要試一試
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發表於 2012-10-11 00:03:18 | 顯示全部樓層
感謝大大分享~我也來試試~你的呼吸吐納法
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發表於 2012-10-11 01:33:25 | 顯示全部樓層
謝謝大大的提供心得
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發表於 2012-10-11 20:59:21 | 顯示全部樓層
謝謝分享,真的有效!
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發表於 2012-10-11 22:56:30 來自手機 | 顯示全部樓層
多謝大大的指導和分享小弟會努力試試看
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發表於 2012-10-11 23:13:59 | 顯示全部樓層
寫的真好 有機會就來試試看 謝囉
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發表於 2012-10-12 11:53:15 | 顯示全部樓層
呼吸的方法还是很管用的说 尤其是在心里默数 能分散注意力
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發表於 2012-10-12 12:34:19 | 顯示全部樓層
這方法感覺不錯
不過應該因人而異
多謝分享
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發表於 2012-10-13 01:52:15 | 顯示全部樓層
感覺很棒的方法 改天可以試試看 多謝發文大的分享
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