肥胖人口最多國家 澳、美「名列前茅」

李武鵬@FB

肥胖人口最多國家 澳、美「名列前茅」


您知道哪個國家的肥胖人口最多嗎？雖然這個頭銜並不怎麼光彩，但最新的研究指出：澳洲正逐漸登上最肥胖國的寶座。不過仍有一些專家質疑，澳洲是否真會取代美國與太平洋小國，拿下這個沒人想要的冠軍。
據墨爾本貝克心臟暨糖尿病協會(Baker Heart and Diabetes Institute)的研究發現，澳洲約有四百萬成年人處於肥胖狀態，相當於總人口數的26%，略高於美國的25%。該會的心臟病預防醫學主任教授史都華(Simon Stewart)告訴世紀報：「如果有肥胖奧運會，我們肯定會得金牌。」 這份名為澳洲未來肥胖炸彈(Australia's Future Fat Bomb)的報告，將提交給政府，做為解決澳洲人口肥胖問題的參考。報告中指出，在45-65歲的人口中，有七成的男性與六成的女性面臨體重過重或肥胖的問題。總括來說，澳洲有九百萬人體重過重，幾乎佔了總人口2仟1百萬的一半，未來20年內，將有12萬3千人面臨早逝的危機。 雖然，這份報告指出澳洲將取代美國，成為世界上最肥胖的國家，但美國最近的一份研究卻也顯示，美國的肥胖人口指數並未下降，仍有高達34%的美國人有過重或肥胖問題。 而根據世界衛生組織的調查，一些太平洋小國肥胖問題嚴重，囊括了「最肥胖國」的前五名，如位居名單之冠的諾魯(Nauru)就有高達94.5%的民眾超重，導致島上慢性糖尿病盛行。而美國排第九，過重人口佔74.1%。澳洲僅位列第21名，但仍逐漸攀升之中。總之，世界上共有16億成人過重，而此數據在未來100年內還可能成長40%。 肥胖對健康影響甚巨肥胖對身體健康的影響非常大。《科技日報》指出：肥胖是導致Ⅱ型糖尿病、高血壓、心血管疾病、膽結石、癌症、內分泌、代謝紊亂的重要危險因素，也是引起關節疼痛、浮腫、活動耐力降低等的重要原因。統計資料顯示：肥胖者併發腦栓塞與心臟衰竭的比例比正常體重者高1倍，患冠心病概率比正常體重者多2倍，高血壓發病率比正常體重者多2到6倍，合併糖尿病者較正常人增高4倍，合併膽石症者則較正常人高出4到6倍。因為肥胖所引發的疾病種類非常繁多，也造成肥胖者的壽命較正常人短，死亡率為正常人的1.5倍。除了身體方面的影響，重度肥胖者更易出現自卑、焦慮、抑鬱等心理健康問題，嚴重影響他們的正常生活。研究發現減肥手術能減少癌症機率正因世界各國的肥胖人口與日俱增，並引發了相當的健康危機，減肥手術也逐漸形成一種風潮。2007年僅於美國地區，就有高達二十萬五千人進行肥胖手術。最新的研究也證實，進行減肥手術的重症肥胖病人能大幅地降低罹患癌症的風險。 加拿大蒙特利爾市麥吉爾大學（McGill University）的研究人員針對1035名進行過此類手術的病人，做了長達五年的追蹤研究；同時也針對5746名年齡相近，而沒有進行過手術的病人做了對比調查。研究發現：這些重症肥胖病人在進行了減重手術（bariatric surgery）後，癌症發生率減少了80%；除了減低85%的乳腺癌和70%的腸癌機率外，還有效地降低罹患胰腺癌、皮膚癌、子宮癌和非何傑金氏淋巴瘤的風險。

主導這項研究的尼古拉斯.克里斯托（Nicolas Christou）在美國代謝及減重外科手術協會（American Society for Metabolic and Bariatric Surgery）公佈研究結果：多數肥胖病人在進行胃旁路手術（gastric bypass surgery）後，能使胃容量縮小，並把食物引入旁路小腸處，並藉此校正消化系統的功能，削減進食量和消化量。美國匹茲堡西佛基尼亞醫院（Western Pennsylvania Hospital）醫師丹尼爾．蓋涅（Daniel Gagne）表示：「過去人們存有一種錯誤的觀念，認為肥胖手術是美容手術。事實上，超重的病人無法長壽是因為他們易患有與肥胖相關的病症，從而縮短他們的壽命。在所有的研究中，我們發現：在他們減輕了體重後，他們的健康狀況也成功地得到了改善。克里斯托表示：這證明了重症肥胖病能人透過減重手術，獲得雙重利益；優質的生活和健康。 這項研究也鞏固了去年發表在《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine)上的研究結果：進行過肥胖手術的病人，其心臟病死亡率，糖尿病和癌症比例均較沒有進行過手術的肥胖病人低。 營養學家史坦東(Rosemary Stanton)表示：「我們必需正視肥胖問題，針對不斷上升的肥胖人口提出解決方案，並且重新思考飲食方式，向精緻食物與速食說不。」無論如何，肥胖問題並不是一朝一夕便可解決的，需長期的耐心並輔以正確的生活及飲食方式，才能真正的擺脫肥胖所造成的困擾。

如果有一天

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