嘿咻真的能夠瘦身嗎？

fr000 · 發表於 2014-3-11 20:38:37

本帖最後由 fr000 於 2014-3-11 21:53 編輯

英國專家研究，做愛45分鐘男女都可消耗300~380大卡，美國人可能比較懶動比較少

但一周做三次愛也能消耗了7,500大卡（相當於慢跑75公里）。
我們只能說，英國人真的很愛關在房間裡減肥，英國《太陽報》更整理出消耗熱量最多的5種體位，包括：

1. 投足上：「女上男下」

2. 下腰：又名拱橋式，男性高跪，女性腰部抬高把身體拱成倒U型。
(記得在女性脖子下墊個枕頭，頸椎玩歪了並不有趣。)

3. 青蛙式：男女面對面，女性躺著把雙腿分開架在男性雙肩上，男性雙手扶地板採用蹲姿。

4. 狗爬式：其實就是「老漢推車」的簡易版，男性跪著不用站。

5. 火車便當：這就不多說了，女性當然不能頂著牆，熱量消耗才多。

這5個體位大致都能消耗20~30大卡左右的熱量，每天花30分鐘做一遍，據說第二周還沒過完就會衣帶漸寬終不悔。

但如果你早洩的話，那又另當別論了。

看完以上，英國《太陽報》的報導

你/妳覺得呢?

來自群組: BDSM

蔡昌瑋 · 發表於 2014-3-14 14:09:02

專家說多運動控制飲食,就能達到效果,但是要持之以恆才有成果

ken1015 · 發表於 2014-3-21 01:32:39

要維持一分鐘120的心跳10-15分才會耗氧..做愛應該跟打籃球一樣走瞬間爆發的路線我覺得..所以應該不會瘦

daxiong0708 · 發表於 2014-4-2 16:33:45

我覺得如果要真的可以消耗那麼多熱量,前提是要撐著不洩才可能,老實說,我不行那麼久

風中之雨 · 發表於 2014-5-24 10:16:28

沒辦法，這樣的運動量還不夠.

喬昂邦飛 · 發表於 2014-9-6 01:27:29

還是要飲食控制,外加上定時的運動

james2641224 · 發表於 2015-1-22 12:45:39

如果沒吃什麼東西然後又整天在嘿咻這樣不瘦才怪

OPS · 發表於 2016-8-14 02:06:16

男生如果每天都愛愛的話.不出10天.您就會感受到我真的瘦了~嘿嘿~

~賣畫救人哦~

哈德偉 · 發表於 2016-11-25 01:07:23

做愛是性慾吧! 跟瘦身有關連嗎? 我想沒有吧!! 因為做愛才短短20~30分鐘而已又不是每天都在幹砲所以瘦身這件事情我還是很有疑點到底是否真能瘦身呢~

hand111some · 發表於 2016-11-25 08:45:50

還不確定
但我想實驗看看

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