高血壓不控制 恐釀心腦血管疾病

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高血壓不控制 恐釀心腦血管疾病

高血壓若未控制，恐衍生心、腦血管疾病，為台灣十大死因中的第 2、 3、 8名，共占 22.1%，醫師提醒，高血壓多無症狀，且中壯年屬高血壓風險族群，若缺乏警覺，後果堪憂。

　千禧之愛健康基金會董事、台大醫院老人醫學部主任詹鼎正指出，推估全台 624萬人屬高血壓風險族群，疏忽風險因子，恐毀一生成就，惟若穩定血壓管理，死亡率即可下降 3~7%，呼籲 40歲以上應每日留心血壓狀況。
            
　台灣高血壓學會理事長陳文鍾表示，英國研究顯示，在眾多可控制疾病的因子導致全球殘障及死亡人數的排名中，高膽固醇、不安全性行為等，過去 10年排名已下降，但血壓控制不佳仍高居第一名，因此不能放任血壓不管、持續惡化。

　要提高自我警覺，陳文鍾表示，應從生活型態因子著手，若有高血壓家族病史、平日高油高鹽、長期睡眠品質不佳，符合上述其中 1項因子就屬於「高血壓風險族群」，平日就應特別注意血壓管理，做好「檢視、量測與就醫」，應每日正確量測血壓，若平均血壓值偏高應立即就醫。

　陳文鍾表示，血壓控制好壞對病情影響相當大，曾收治 1名 50歲工廠老闆，長期應酬、生活壓力大，因持續數日頭痛頭暈，診斷為高血壓。但常因忙碌或感覺良好而自行停藥，血壓控制不良，病況趨惡導致腦中風，半身不遂且伴隨失語症。

　然而，一名 70歲退休主管 15年前發現罹患高血壓，每天早晚量血壓、準時用藥及運動不中斷，多年來不僅行動自如，每年還可以跟著兒孫出國遊玩。
　陳文鍾表示，不少人擔心吃藥會影響工作，因此害怕就醫，但臨床發現，飲食控管、運動等搭配持續穩定用藥，血壓較能控制在理想狀態，腎臟病、心血管疾病、中風機率都大大下降。

《摘取自    中華醫藥網》
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