5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
 
 
查看: 203|回復: 0

刮痧的禁忌

[複製鏈接]
發表於 2019-8-10 07:53:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
刮痧的禁忌   
                                                      

刮痧是很常見的療法之一,許多人認為刮痧可以幫助血液循環,達到疏通經絡、紓緩酸痛的效果。中西醫師陳至奐醫師表示,適度刮痧的確有助活血化淤,但刮痧時也要注意幾點須知,才能真正促進健康。



刮痧有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、發散風寒之效,但陳至奐醫師提醒,刮痧不是人人適用,也不是越大力越好,刮痧前應留意以下幾點叮嚀:

1. 懷孕期間、久病、重病、體虛者不宜刮痧;此外,若患有出血性疾病(如白血病等)者,也不宜刮痧。

2. 吃太飽、空腹飢餓、酒醉狀態下都不宜刮痧。

3. 若皮膚有損傷、濕疹、潰瘍等狀況時,患處不宜刮痧。

4. 刮痧力度宜適當,以免造成皮下組織受損。

5. 刮痧後應多補充水後,且30分鐘內不宜吹風、沖澡、游泳等以免遭受風寒。

6. 刮痧痕跡消失後才可再次刮痧,若相隔時間太近可能使血管受損。

刮痧相關問題,建議諮詢「中醫」

圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

回復

使用道具 舉報

※ 再次提醒您,回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆,例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關,如有不符將以灌水處理。
※ 違反規則者,抓到輕者積分歸零,嚴重者封鎖IP。


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

舉報|Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-11-24 16:02 , Processed in 0.022519 second(s), 6 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表