5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
 
 
查看: 151|回復: 0

彎個腰竟骨折 全台每年有6萬人因骨鬆致脊椎骨折

[複製鏈接]
發表於 2019-8-6 08:11:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
彎個腰竟骨折 全台每年有6萬人因骨鬆致脊椎骨折   
                                             

年長者注意,骨質疏鬆可能會導致脊椎壓迫性骨折。高齡96歲的周老先生某天彎腰準備坐下時,背部「喀」一聲並劇痛,整個人無法站直、疼痛難忍,就醫檢查後發現是骨質疏鬆導致的脊椎壓迫性骨折。

原以為只是輕微扭傷,休息幾天就會好,沒想到症狀卻越來越嚴重,連簡單的坐、臥,都會牽引出劇痛,就醫確診為骨質疏鬆所引發的脊椎壓迫性骨折。中山醫院骨科主治醫師陳文哲教授表示,骨質疏鬆症好發於老年人或停經後的婦女,當骨頭的骨質減少脊柱相對脆弱時,容易因搬重物、跌倒,甚至咳嗽、大笑,而發生脊椎骨折。

陳文哲指出,人體骨骼的骨質約在20至30歲間達到最高峰,之後隨著年齡增長而流失,使骨骼形成許多孔隙、中空,罹患骨質疏鬆的機率也隨之增加。調查發現,年過50歲會因骨質疏鬆而導致骨折,其中2分之1為女性、8分之1為男性,又以脊椎骨折最常見,估計全台每年約有6萬人因骨鬆造成脊椎骨折。

在治療方面,傳統治療較為保守,採臥床休息,給予止痛藥物或穿著背架等,患者幾乎沒有生活品質可言。一旦保守治療無效,就必須考慮手術,一般以骨水泥灌入支撐,雖可強化脊椎,但仍無法有效恢復椎體高度、矯正駝背,且有骨水泥滲漏、椎體塌陷等風險。

近幾年來,國內醫院引進許多微創手術,讓壓迫性骨折恢復原本的高度、矯正駝背,效果顯著,但幾乎都是自費,且費用昂貴,陳文哲提醒民眾,應及早儲蓄「骨本」,避免老來花錢又受苦。如何預防骨鬆?陳文哲建議,平日維持良好作息,飲食多攝取高鈣、蛋白質、維生素D3等,並多多做些阻力性重量訓練,以及健走、慢跑、登山、舞蹈等運動,才能延緩骨質流失速度,加強身體協調與平衡,減少因骨質疏鬆所引發的骨折風險。


  •       本文出處:             NOW健康

回復

使用道具 舉報

※ 再次提醒您,回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆,例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關,如有不符將以灌水處理。
※ 違反規則者,抓到輕者積分歸零,嚴重者封鎖IP。


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

舉報|Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-12-29 09:55 , Processed in 1.934913 second(s), 7 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表