老是感覺睡不好？ 根源可能是「它」

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老是感覺睡不好？ 根源可能是「它」

【健康醫療網／記者曾正豪報導】劉先生晚上睡覺時常半夜驚醒，且有習慣性打鼾、鼾聲大、醒來口乾舌燥、日間嗜睡等症狀，連跟他同床的太太都被吵得睡不好；劉先生在就診檢查後發現，其睡眠呼吸中止指數(AHI)每小時高達55次，確診罹患有重度阻塞型睡眠呼吸中止。

睡眠呼吸中止3類型 睡眠品質易低落

睡眠呼吸中止是病人在睡眠中出現間歇性停止呼吸的狀況，使空氣無法進入肺部，造成血中氧氣降低，可能導致睡眠中驚醒而嚴重影響睡眠品質。睡眠呼吸中止主要可區分為阻塞性睡眠呼吸中止（OSA）、中樞神經性睡眠呼吸中止（CSA）及混合性睡眠呼吸中止（Mixed Apnea）三個類型；其中以阻塞性睡眠呼吸中止為最常見類型。

肥胖、鼻中膈彎曲是致病因 治療方式多元

阻塞性睡眠呼吸中發生原因可能為肥胖、上呼吸道結構異常者，如鼻中膈彎曲、鼻甲肥大、鼻息肉增生、懸雍垂過長、扁桃腺肥大、舌根肥大等，造成呼吸道阻塞。

醫師指出，臨床症狀可能包括打鼾、夜間頻尿、睡醒時口乾舌燥、頭痛、日間疲倦嗜睡、注意力不集中等，治療方式則有局部手術、裝置口腔咬合器、睡眠時使用陽壓(正壓)呼吸器等，主要由醫師依患者病情、睡眠習慣等狀況來決定適合患者的治療方式。

醫材安心三步驟 對症選材助好眠

食藥署提醒，若選擇使用陽壓(正壓)呼吸器前務必與醫師充分溝通，並遵循「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」，首先要先認識哪些產品是醫療器材，第二步驟是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，並進一步確認醫療器材的標籤、仿單及包裝等標示內容，是否清楚標示出廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期及有效期間等資訊。

最後一步則是在使用醫療器材前要詳閱說明書，並遵守產品仿單所載警告及注意事項，才能確保挑選了正確適用的醫療器材，且能妥善使用並發揮其應有之效能。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=42557