如何預防香港腳？

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如何預防香港腳？


氣溫逐漸轉暖，溫暖、潮濕的天氣又讓香港腳一再復發嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，台灣氣候高溫、多雨，正適合黴菌滋生，也讓許多香港腳（足癬）患者病況反覆發作。柳醫師提醒，想要預防香港腳，最重要就是要保持足部的乾燥、透氣，包括洗完澡要徹底擦乾腳底與腳趾間隙，外出盡量穿著透氣的鞋款，並穿棉襪吸汗；若有香港腳徵兆時，最好及早就診並積極用藥，以防止傳染給家人。



天氣逐漸轉暖，高溫、潮濕的環境正適合黴菌滋長，因此每到夏日就有不少民眾患上香港腳問題。柳朋馳醫師表示，香港腳在醫學上又稱為足癬，主要是皮膚受黴菌感染所致；若想預防香港腳，最重要就是要保持足部的乾爽、透氣，以杜絕黴菌滋長！日常生活中可留意以下幾個重點：

1. 洗澡後一定要把腳底、腳緣與腳趾間隙各處徹底擦乾。

2. 若腳容易出汗者，最好勤換鞋襪，且可多雙鞋輪替穿；並於穿過的鞋子內撒上防潮粉幫助吸濕除臭。

3. 襪子的選擇以吸濕透氣的棉襪為佳，最好少穿褲襪或尼龍絲襪，以免阻礙汗水蒸發。

4. 鞋款以通風良好的涼鞋最佳，而合成皮或塑膠包鞋的透氣性差，最好避免常穿。

5. 若家人患有香港腳問題時，最好積極就診、用藥治療，以免傳染給家人。

此外，柳朋馳醫師也提醒，香港腳的症狀多元，患者並不一定會有足部搔癢的困擾；然而，若有足部異常脫屑，尤其常見在指縫處脫皮時，建議主動尋求醫師診斷，若確診為香港腳則應接受完整療程，才能徹底根治。

香港腳相關問題，建議諮詢「皮膚科、家醫科」

圖文創作：健談

專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師