重建自信！ 馬偕陪塵爆傷友挑戰巨木步道

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重建自信！ 馬偕陪塵爆傷友挑戰巨木步道

(健康醫療網／記者林怡亭報導)
八仙塵爆三年了，但馬偕仍持續陪伴傷友們！馬偕紀念醫院日前舉辦塵爆傷友三週年回歸活動，從高空垂降、攀岩到挑戰北得拉曼巨木步道，十分精采。此行參加的塵爆傷者30人、家屬21人、醫護團隊17人，總計達68人。其中共有19名傷友手腳並用、又爬又跨地完成北得拉曼巨木步道，最後在巨木下聚集合影，為自己的努力留下美好回憶。

燙傷復健就像一場馬拉松

塵爆事件週年，馬偕團隊為傷友舉辦淡水路跑活動，細雨中完成4公里目標；去年七月，帶領傷友挑戰合歡山主峰，幫助傷友們找回更多的自信。馬偕紀念醫院燙傷中心主任游家孟表示，燙傷復健就像一場馬拉松，個人努力及團隊支持缺一不可。為凝聚向心力，馬偕團隊連續三年舉辦大型回歸活動，帶領傷友挑戰該階段看似不可能的任務，鼓舞傷友積極復健並且重建自信。

隊友一個不少全部達陣

今年，馬偕團隊設計兩天一夜行程，第一天以復健評估為設計理念，分組進行高空垂降、高低索前進、攀岩及水上競賽，讓傷友在趣味中練習控制身體動作，也為了隔天的登山做準備；第二天一早前往難度中等以上的尖石鄉北得拉曼巨木步道，該步道全長2.5公里，一般山友建議往返時間為4到6小時，其中不少路段甚至需要手腳並用及團隊合作才能往前邁進，對傷友而言又是一次全新的挑戰與突破。但基於不同傷友的復健情況，團隊放寬標準，預估7小時全員完成任務為目標，所幸，在彼此互道加油聲中，隊友一個不少、全部達陣。

鼓勵勸進助傷友重建自信

「到頭來，只有自己能為自己努力！」一路陪伴塵爆傷友的社工師呂碧漪如此說道，塵爆傷友除了每天反覆練習的關節活動度、疤痕按摩的物理復健外，心理復健是十分重點但卻最常被忽略的課題。

三年來每次舉辦回歸活動的消息一出，不少傷友都會驚呼「別鬧了！不可能辦到的啦！怎麼那麼難啦！」但馬偕團隊仍持續以鼓勵勸進的方式，一步步為了幫助傷友重建自信下足了苦心。

面對人生考驗勇敢試試看

負責籌辦活動的呂碧漪社工師亦進一步解釋，北得拉曼是泰雅族的「聖山」，也有「試試看」的寓意，前年完成路跑、去年也登合歡山，今年，何不來一場手腳並用的巨木步道來證明自己的恢復情況，鼓勵傷友在面對未來人生考驗時，都要抱持勇敢試試看的心情。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=38858