【迷思破除】淋雨會秃頭？天天洗頭傷頭髮？皮膚科醫師這樣說

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【迷思破除】淋雨會秃頭？天天洗頭傷頭髮？皮膚科醫師這樣說


(洗頭髮時只會使原本即將掉落的頭髮提早掉落，並不會因為常常洗頭而導致頻繁落髮。)

每日健康／綜合編譯 廖思涵

清明時節雨紛紛，春夏季的到來同時也顯露著「雨季」即將來臨，如果出門後民眾不幸忘了帶雨傘、附近也沒得買雨衣時，就會慘遭「淋雨」之況>>>有不少老一輩的親友常常叮嚀：天氣陰陰的，外出記得帶傘，以免淋雨，會「禿頭」的喔！

關於這類說法，究竟是不是正確的呢？那常常洗頭真的會傷頭髮嗎？

淋雨根本不會導致禿髮

綜合媒體報導，關於「淋雨禿頭」的說法根本是不可能的！

皮膚科醫師表示：

在人體正常的新陳代謝下，排除雄性禿或病理性掉髮的人，一天掉髮大概100根頭髮都屬於正常範圍內，頭髮從毛囊生長出來，即使是微酸性的雨水，刺激頭皮也不致於刺激到讓頭髮大量脫落，因此雨水頂多只是造成頭皮敏感發炎、發癢僅此而已。

一天應該洗頭幾次？

據報導，皮膚科表示：

洗頭髮時只會使原本即將掉落的頭髮提早掉落，並不會因為常常洗頭而導致頻繁落髮。

建議應了解自己的掉髮情形，若發現超過正常掉髮量，應找皮膚科醫師了解原因。

因此習慣天天洗頭的人也沒關係，洗髮頻率跟掉髮沒有直接的關係。多久洗一次頭，就看個人的舒適度決定，但切記別讓頭皮太過油膩，以免刺激毛囊，容易導致發炎。

參考來源：

自由時報

TVBS新聞台

封面圖片來源：

MRAORAOR ／ shutterstock