適當預防治療 血友病也可趴趴GO

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適當預防治療 血友病也可趴趴GO


響應「2018世界血友病日」，全台血友7日串聯響應，首度攜手盲友趴趴GO，打破「血友病走不出去」迷思。醫師表示，血友病患若從事溫和且持續性運動，如健走、游泳等，只要做好適當預防與治療，搭配暖身操，就不需要擔憂受傷，還能增進關節穩定度。

每年4月17日是「世界血友病日」，台灣省關懷血友病協會同步於北、中、南三地串聯血友病友舉辦「血友快樂趴趴GO」，台北場更邀請盲友共同參與。南部在高雄澄清湖步道展開，高醫、高雄長庚及屏東基督教醫院等院，號召血友病友、家屬及醫護志工參與，眾人沿著湖景步道健走。

28歲吳姓血友病患表示，從小就知道自己有血友病，家人也常提醒要注意避免受傷、不要亂跑等，讓他總覺得自己跟別人不一樣，個性也變得較內向。但在協會及醫護團隊照護下，現在已能和其他人一樣正常生活，個性也變得開朗，更參與社群或戶外活動。

生平第一次帶領視障朋友健走，他表示，是個相當奇特的體驗，也從他們身上學習宏觀、正面的處世態度，珍惜所擁有的一切，打破過去以為視障者看不見無法戶外活動的迷思。

18歲張姓學生出生打預防針後身體就出現嚴重瘀青，檢查證實患有血友病，小時候不小心撞到桌角，腳就會出現一大片瘀青、甚至出血，也常因走路關節就腫脹，無法動彈，感覺自己就像個機器人。他說，在家人、老師及醫護團隊的鼓勵下，慢慢克服心理障礙，也願意參加活動。

台大醫學院名譽教授沈銘鏡表示，30年來血友病的治療照護已提升，如同高血壓、糖尿病等慢性病一樣能被控制，讓患者得以正常上學、工作，甚至有不少人成為學界或社會上的菁英領袖。

北醫大附設醫院血友病中心醫師張家堯表示，血友病友應規律施打凝血因子，並養成規律的運動習慣，如游泳、散步等；另外建議每年接受整體醫療檢查，避免關節出現病變，讓血友病患者過著跟正常人一樣的生活。

高醫特殊血液病防治中心主任邱世欣表示，血友病友若是從事溫和且持續性的運動，如健走、游泳等，只要做好適當預防與治療，搭配運動前的暖身操伸展筋骨，就不需要擔憂受傷，還能增進關節穩定度。