天冷噴嚏並咳嗽 三九貼貼好過冬

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天冷噴嚏並咳嗽 三九貼貼好過冬

天氣忽然變冷加上連連紫爆的空污，讓過敏體質患者在這寒冬時容易發作諸如鼻塞、夜間鼻涕倒流、晨起流鼻水、氣喘等症狀。臺南市郭綜合醫院中醫部張仁旭醫師指出，三九貼是天灸療法的一種，在冬至後疾病最容易發作的3天，在督脈的大椎，或膀胱經的風門、肺俞等穴，使用含有性質溫熱藥物，如白芥子、細辛等的三九貼，以達到溫陽散寒飲的目的。

張仁旭醫師指出，臨床上能有效改善中醫所指的寒性體質如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘，或是體質虛弱易感冒患者；三九天是從冬至次日算起，第一個九天稱為一九，以此類推；今年的三九天日期分別為106年12月31日，107年1月9日及1月18日；建議治療配合夏日三伏貼，冬病夏治，雙管齊下，療效會更為顯著。

張仁旭醫師據現代研究，天灸治療的機理為「降低血中嗜酸性白細胞數量而改善過敏體質、降低肥大細胞（mast cell）釋放過敏因子、抑制過敏相關的免疫球蛋白IgE形成」；有研究報告指出，依此法連續三年穴位敷貼保養，有相當比例的患者可讓氣喘及過敏性鼻炎病情獲得緩解。

張仁旭醫師要特別提醒民眾，過敏性鼻炎或氣喘患者，以中醫的辨證論治思維，常夾有寒飲症；因此，建議使用三九貼的患者，盡量避免冰冷飲品，外出及睡眠著用足夠的保暖衣物，配合適當運動如慢跑、健走、爬山等有氧運動。

此外，對於對於孕婦、1歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、皮膚有傷口、急性感冒發燒、咽痛及體質屬於燥熱者，張仁旭醫師較不建議進行貼灸治療。