辦公坐姿不良跌坐在地 女子尾椎骨折坐臥難耐

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辦公坐姿不良跌坐在地 女子尾椎骨折坐臥難耐


高雄市一名從事保險業的張姓女士，日前辦公專心用電腦，卻因長期彎腰駝背兼翹腳座椅前傾，偏偏該來的還是遇到了，中途滑落座椅跌坐在地，痛到站不起來需靠同事攙扶，回家騎機車以及睡躺坐臥都疼痛難耐，至醫院就診才知尾椎骨折卻無法開刀治療，經醫師評估下嘗試以RF高頻熱凝療法阻斷尾椎疼痛處。張女士表示，雖然無法開刀但至少不用擔心長期吃止痛藥的副作用，透過高頻熱凝療法生活品質總算改善許多，以後上班定要坐好坐滿，隨時注意姿勢。

張女士說明，當時上班專心用電腦打資料，坐在有輪子的辦公椅上，可能姿勢不良突然一不注意整個臀部跌坐在地上，痛到完全站不起來，因為碰的一聲，同事都跑來關心，扶我起來才能坐好。回到家後開始痛到連睡覺都睡不好，不管坐著躺著都疼痛不舒服，上班騎機車也很困難，才到脊椎外科醫院疼痛科尋求治療。

張女士表示，經照完X光發現因為尾椎骨折造成疼痛原因，但此處無法手術治療，因考量長期吃止痛藥的副作用，便試著做尾椎高頻熱凝療法，好在局部麻醉插針治療後，當天回家就從原本無法坐著變成可以持續坐20至30分鐘，一直到現在晚上睡眠也大有改善，騎機車與坐椅辦公都舒服許多。

七賢脊椎外科醫院脊椎外科暨疼痛科主任楊子旻醫師說明，目前在門診中已有近50位病人，分別因跌倒、滑倒，或是因平常工作久坐及姿勢不良所造成的尾椎疼痛，大部分病人都會歷經吃止痛藥及中醫針灸、復健等過程，且透過保守治療還是無法緩解疼痛，嚴重的影響日常生活甚至睡眠障礙。尾椎骨折因 無法手術，在藥物及復健治療均無法改善的情形下，則可考慮高頻熱凝療法來改善尾椎疼痛。

楊醫師強調，國內高頻熱凝療法主要針對頸椎、胸椎、腰椎做止痛治療，而尾椎處因難度相對較高，國內較不多見，目前門診尾椎痛案例反應滿意度普遍不錯，對於尾椎疼痛的病人可多一項止痛治療方式。另外民眾在平時坐姿避免彎腰駝背，甚至翹腳等姿勢不良壞習慣，以免又有像張女士的情況，讓脊椎疼痛等問題找上身。


尾椎骨折病人X光。（圖／七賢脊椎外科醫院提供）