膝關節咯咯作響 原因多重

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膝關節咯咯作響 原因多重


有的人蹲下去再站起來，膝關節會發出聲響，台中市長安醫院骨科醫師黃梓榕指出，可能是韌帶在關節上滑動造成，也有一說是因關節當時成為負真空狀態引起，但也有可能是肌力不夠或髕骨左右肌肉的拉力不同而造成的半脫位，但整體而言，大部分應該是老化現象。

黃梓榕指出，一般而言，單純的韌帶滑動以及負真空現象，並不是老化；年輕人蹲下再站起來，並不會有聲音，即使有聲音，也該很單純和聲小，一旦聲音變多了、變大或變得奇特，代表關節出了問題。

黃梓榕表示，若缺乏運動，造成肌力不夠，也會讓關節發出聲響，甚至可能是因髕骨左右兩側的肌肉拉力不同，造成的髕骨半脫位。

他說，一般而言，發現有聲響，應該自我檢視一下，是否運動量不足，肌力變差了，也應該讓醫生檢查一下是何原因，若還伴隨酸痛，就更該看醫生，了解原因。若是髕骨半脫位，可以訓練兩側肌力，或進行外側放鬆手術，解決半脫位。

黃梓榕提醒，有些年輕人喜歡拗手指，讓關節發出聲響，表面上看起來沒什麼，其實對關節是一種損傷，千萬不要為了好玩而這樣做。