購物狂95%是女性 多為憂鬱症所致

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購物狂95%是女性 多為憂鬱症所致
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導



上圖：衛福部臺南醫院精神科胡銘傳醫師

強迫性購物或俗稱購物狂（Compulsive buying）的盛行率約為2-8%，而其中95%為女性。此一疾患極易造成負債問題、法律糾紛、家庭失和及社會問題，近年來已逐漸引起大眾注意。衛福部臺南醫院精神科醫師胡銘傳指出，有許多購物狂的人合併的是憂鬱症或焦慮症。治療方面，強迫性購物的治療方式分為藥物治療及心理治療，藥物治療主要以抗憂鬱劑為主，尤其是「血清素回收抑制劑」，對某些強迫性購物有控制效果；

生活週遭有些朋友偶而因一時衝動而購買遠超過自身經濟能力可負擔之物品，導致情緒受影，一旦這種狀況成為常態，可能就是疾病的警訊。

胡銘傳醫師表示，許多研究發現強迫性購買常發生於患者負面情緒時所產生的衝動，購買超過自己能力所能負擔之物品，該物品往往並非所需，而購物後即產生罪惡感、愧疚、迷惘或心情低落；此疾患常發生於女性、物質主義者及低自尊者。雖病因不詳，但可能與生物、心理及社會因素相關聯，例如神經傳遞物質之異常、幼年時期之物慾經驗、低自尊心、過度物質主義、完美主義或社會風氣之趨使等。

胡銘傳醫師說，強迫性購物常常合併其他的精神科疾患，千萬不要一見到瘋狂購物的人就斷定是躁鬱症發作，有許多購物狂的人合併的是憂鬱症或焦慮症。治療方面，強迫性購物的治療方式分為藥物治療及心理治療。藥物治療主要以抗憂鬱劑為主，尤其是「血清素回收抑制劑」，對某些強迫性購物有控制效果；除藥物之外，認知行為治療亦具有療效。

至於若想要幫助朋友改善相關問題，或是已經出現類似症狀而想自己改善者，胡銘傳醫師則建議可以建立多項購物模式和習慣，避免因病情發作或是不當購物而產生情緒問題導致疾病更加嚴重。例如：先將自己想買的物品以紙筆詳細列出。註明每項物品的材質、規格、價錢，並分析該物品是自己「想要的」、「需要的」或「絕對需要的」。通常一個人想要的東西很多，但需要的東西很少，絕對不可或缺的更少。接著要詳細考慮自己是否已有相同或類似的物品，以免重複購買的情形發生。同時也要避免在百貨公司或商場特價、週年慶等時段去逛街，如果非去不可，則攜帶少量現金，並避免支票或信用卡隨身。如果無法自制，可將全部信用卡交給家人，或予以剪斷停辦。並且讓家人或親近的朋友知道你有購物狂的行為，逛街時如果有購物衝動，可立刻聯絡家人或好友，與他們商量，請他們提供意見。最後就是培養有意義的興趣、嗜好，轉移注意力，如看書、運動、聽音樂，避免接觸購物環境，如果上述方式效果不佳，可至精神科門診尋求專業協助。