打擊肥胖！開立社區健身教室，女性更愛運動？

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打擊肥胖！開立社區健身教室，女性更愛運動？

【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】體重過重或肥胖在現今社會並不罕見，為了增進國民的運動習慣，各國政府可能補助社區成立運動健身課程或教室，供民眾利用。《Preventive Medicine》日前刊登美國密蘇里大學(University of Missouri)的最新發表，指出巴西政府資助的社區運動計畫，確實幫助當地婦女增進了運動的習慣；研究人員更認為，該計劃可以擴大並適用於世界各地的其他社區。

打擊肥胖！開立社區健身教室，女性更愛運動？
根據過去的研究結果，缺乏運動已知和高血壓、糖尿病等健康問題的發生有關。研究所追蹤的該項社區運動計畫自2002年開始實施，並擴及巴西184個城市。在分析過調查數據後，作者發現和其他城市相比，在這些實施社區運動計畫的城市裡，達到休閒時間建議運動量(每週中度運動至少150分鐘，或每週強度運動75分鐘)的婦女比例顯著較高。

研究刊登在《Preventive Medicine》的網頁。