視力保健－戶外泡湯日曬過久 紫外線眼淚枯竭

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視力保健－戶外泡湯日曬過久 紫外線眼淚枯竭
(中國時報)  
魏怡嘉／台北報導
  
民眾戶外泡湯，回家後卻眼睛乾澀好幾天，醫師表示，這是「紫外線眼症」，因紫外線太強而使得淚腺「當機」，淚液分泌變少，眼睛因而乾澀，可以使用人工淚液來改善。又溫泉水中含有硫磺等礦物質，泡湯過程可能殘留眼睛周圍或表面，由於太陽曝曬水分蒸發，可能產生結晶或雜質殘留，可用生理食鹽水沖洗。

三總眼科主任呂大文表示，現在天氣熱，白天太陽不小，戶外泡湯不免曝露在紫外線的照射下，而紫外線對眼睛的傷害，除了大家所熟知的慢性傷害白內障、黃斑部病變外，比較常見的立即性傷害，就是「紫外線眼症」。

因為紫外線會降低淚腺分泌，加上泡湯體內水分散失，淚液的分泌更少，進而導致眼睛乾澀，可以點人工淚液改善，但如果這樣的不適仍存在超過一星期以上，建議最好就醫檢查一下較好。

呂大文強調，不僅是泡湯，夏天海邊玩水，也要注意「紫外線眼症」，最好能戴上太陽眼鏡保護，不然，就盡量尋找遮蔭處，減少太陽曝曬的時間。

北榮眼科主治醫師許志堅表示，溫泉水中含有硫磺、礦物質及雜質，在泡湯的過程中，常會不慎殘留於眼周圍或眼球表面，民眾若未將眼部溫泉水清洗乾淨，一經太陽曝曬，水分蒸發，可能產生結晶或雜質殘留於眼皮周圍或眼睛表面，一旦結晶或雜質進入眼睛，可能像沙子般刮傷角膜，也可能在眼睛中溶解造成較高濃度的硫磺及礦物質，造成角膜化學性灼傷。

許志堅指出，角膜的受傷及化學性灼傷均可能造成眼睛不適、乾澀、紅眼、畏光及眼睛張不開等症狀，建議使用清水或是生理食鹽水沖洗眼睛，若之後就得到改善，就應該沒問題，但若是依舊不適，則建議馬上就醫。

另外要注意的是，在泡湯時，應避免配戴隱形眼鏡，因隱形眼鏡可吸附更多的硫磺及礦物質，會使症狀更為嚴重。

來源: http://www.chinatimes.com/newspapers/20160606000649-260113
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