女娃愛看書 3歲近視6百度

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女娃愛看書 3歲近視6百度
聯合報
記者蔡昕穎、張念慈／新竹市報導

一名3歲半小女孩從小因家長限制玩3Ｃ產品，但因為愛看書，每天連續看好幾個小時，以致從兩歲開始就已罹患近視，現已超過600度。醫師說，「近距離用眼過度」是造成近視主因，看書也一樣。

新竹麗明眼科診所醫師陳祐瑲說，這名小朋友從嬰兒時期就愛看書，父母也讓她盡情閱讀，結果兩歲多檢查發現近視300多度，到3歲半已600多度。

陳祐瑲指出，診所近6年來收治至少50例幼童即患高度近視的病例，其中有使用3Ｃ產品者，卻也不乏完全不碰3Ｃ的孩子，關鍵都是長時間近距離用眼，光線則是次要因素。他說，幼兒個子小，坐下來眼睛至桌子的距離更近、傾斜角度更大，而非只有3Ｃ螢幕的光線才傷眼。

幼兒喜歡接觸書本是好事，陳祐瑲建議家長，最好書本距離眼睛30公分以上，若能拿到35至40公分更好，且每次閱讀最多20分鐘。如果眼睛與書本、物品的距離愈短，用眼時間應跟著縮短。

台大新竹分院眼科主治醫師謝昀翰表示，有些孩子定性足，沉得住氣靜心看好幾小時的書，若姿勢不良、距離過近，會造成眼部調節遠近焦距的睫狀過度收縮，造成兒童近視。

新竹馬偕醫院眼科主任蔡裕棋也認為，不必對所有的3Ｃ產品「妖魔化」，幼兒只要經常看近的東西都會近視；建議學齡前幼童多往戶外走，視野力自然能看得更遼闊，就更能保護視力。

來源: http://health.udn.com/health/story/5970/1743777
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