腎臟病知多少﹖有效預防腎病變

kinhwa

腎臟病知多少﹖有效預防腎病變
   
腎臟是由微血管球組成的一對器官，全身的血液不停地通過它清洗身上多餘的廢物；尿酸、尿素氮、肌酸酐等物質及多餘的水分都經由它製造尿液排到膀胱，再由膀胱排出體外。因此一旦腎臟病到了後期，會因腎臟無法排出身上血液中的毒素而中毒，或無法排出身上多餘水分而水腫；腎臟也製造分泌一些激素，如紅血球生成激素及升壓素等，若當腎臟受損而無法運作時，將會影響身體每個器官。

一名25歲的女子，自行到藥局買減肥藥，1天吃3次服用半年左右，突然間發生噁心、頭暈、想吐等症狀，就醫檢查後發現罹患慢性腎衰竭。由於這名女子本身患有高血壓，加上減肥藥含有利尿劑、抗組織胺、緩瀉劑、治療氣喘藥物等成分，吃過多而造成腎功能病變，幸好經過治療後，部分腎臟功能恢復，不需終身洗腎。

萬芳醫院腎臟內科醫師陳彥成說，慢性腎衰竭定義為兩側腎臟顯著萎縮（多囊腎例外）或慢性腎衰竭為期至少3個月，且腎功能逐漸衰退者。慢性腎臟病通常不會有明顯症狀，大約80～90%的病患未被診斷出，較常見的症狀為四肢、眼窩水腫，兩側腰會痠痛、下腹部疼痛、容易感到疲倦、血壓過高或過低以及有貧血症狀。

三高患者易有腎臟病變

陳彥成表示，三高患者也容易造成腎臟病變，若有家族史或病患本身發生高血壓，則會增加及加速腎病變的產生，一方面高血壓會導致腎病變，而當腎功能變差時，也會使血壓提升，如此一來形成惡性循環，所以腎臟病病患要經常注意血壓，輕微的高血壓就應該及早治療。

糖尿病最常引發腎臟病

有家族腎臟病病史者、糖尿病患者、高血壓患者、65歲以上老年人、痛風患者、藥物濫用、蛋白尿患者、抽煙、過於肥胖者這些都是腎臟病的高危險群。他強調，糖尿病就是引起腎臟病最常見的原因，由於長期血糖、血壓控制不佳引起腎臟病；糖尿病會造成人體各系統功能障礙，如失明、尿毒症、中風、心臟血管疾病、感染、神經病變、截肢、性功能障礙等，不但病患健康受損、生活品質下降，也間接影響到整個醫療及社會成本。患有高血壓及糖尿病的腎臟病人血壓應控制在130/80 mmHg以下，需給予一種或多種的降血壓藥物，有效血壓控制可以防止腎病變的發生以及進行。

糖尿病腎病變的五個時期

陳彥成補充說明，糖尿病腎病變的病程分為五個時期，第一期：血液流經腎臟和腎絲球的量增加，稱為高過濾期，腎臟會大於正常；第二期：腎絲球過濾率仍為維持在正常值之上，但腎絲球已經開始產生細微損傷；第三期：中度慢性腎功能障礙；第四期：重度慢性腎衰竭；第五期：末期腎臟病變。目前腎臟病檢查有驗尿檢查、驗血檢查、X光檢查、腎臟超音波、靜脈注射腎盂X光攝影、電腦斷層、腎臟組織病理檢查。

陳彥成呼籲，民眾應養成三多三少四不一沒有，多蔬果、多運動、多喝水，少油、少鹽、少糖，不要抽菸、不要酗酒、不要熬夜、不要吃來路不明的藥，沒有鮪魚肚。另外，若有過度肥胖或是三高相關疾病，飲食也需加以控制，並建議40歲以上的民眾每年到醫院定期檢查，來預防腎臟病。

來源：大紀元保健網
來自群組: ♨ 秋居 ♨