沒人信她11個月瘦86公斤 正妹PO出肚皮鬆弛照為證

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沒人信她11個月瘦86公斤　正妹PO出肚皮鬆弛照為證

減過肥的人都知道，變胖容易瘦身難。澳洲《信使報》報導，紐西蘭 24歲普謝勒（Simone Pretscherer），11個月瘦了86公斤，從原本的169公斤減至83公斤，卻引來網友批評疑造假，使普謝勒在臉書公開鬆弛肚皮照為證。

據悉，普謝勒非常喜歡吃含糖食物，又有酒癮，也不介意原本的肥胖身材，但因健康狀況每況愈下，連提起垃圾桶走斜坡都覺得吃力，於是下定決心減肥。


▲紐西蘭普謝勒（Simone Pretscherer），從原本的169公斤減至83公斤，。（圖／翻攝自Simone's Journey to Health臉書）

普謝勒表示，雖然仍會吃含糖食物和喝酒，不過她每天至少會走路一小時，戒食加工食物，盡量吃天然的食物，加上減少三餐份量，肚子餓時就吃水果。之後慢慢增加運動量，像是游泳、跑步和健身等，堅持每天運動1小時。

成功減肥後的普謝勒後判若兩人，讓不少網友抨擊造假，使普謝勒公開了自己的鬆弛肚皮照證明，也表示不介意被人看到她鬆弛的肚皮。
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