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[生活小秘方] 刷牙更要刷牙齦 齦溝是細菌最多的地方

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發表於 2014-10-22 13:15:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
刷牙更要刷牙齦 齦溝是細菌最多的地方
   
牙病還可能影響全身健康。牙周炎患者發生冠心病、糖尿病和腦血管病的概率遠高於牙周健康人群。牙周炎患者的口腔記憶體在大量細菌,能通過血液感染心血管組織,引發心血管病;還可能啟動免疫細胞,產生細胞因數,破壞胰島細胞,引發2型糖尿病。

需要注意的是,牙刷一定要選擇小刷頭、軟毛的,這對牙齦的損傷和牙齒的磨損較小。攤一張普通紙巾,用牙刷刷紙巾兩下,若紙張破了,就表明刷毛太硬。

保護牙齦還可以試試按摩法:漱口後,用右手食指放在牙齦相應的面部皮膚上,按一定的順序輕輕上下按摩,也可做小圓形的旋轉按摩,有利於改善局部的血液迴圈。按摩牙齦時,用力要適當,否則會對牙齦造成壓迫性損傷。

需要提醒的是,許多全身疾病,如血液系統疾病、營養缺乏等也會出現牙齦出血,某些系統性病變如肝硬化、尿毒症的晚期也可能有牙齦出血的表現。因此,如果牙齦頻繁出血、持續不止、牙齦蒼白,就要引起重視了,及時到醫院查明原因。
來自群組: ♨ 秋居 ♨
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發表於 2014-10-22 21:52:11 | 顯示全部樓層
可以先用牙線先刷過之後再刷比較好
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