如何判斷寶寶喝奶量

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嬰幼兒不同於成年人，只能靠ㄋㄟㄋㄟ為營養來源，才有足夠的養分成長，媽咪都會擔心寶寶吃得夠不夠。尤其是3個月內的寶寶，更難以得知寶寶的食量，其實，媽咪可以透過寶寶的反應，來了解孩子是否已經吃飽了，或是需要再增加奶量。



對剛出生的寶寶來說，最重要的事情就是吃和睡，但嬰幼兒還不會表達自己的意思，因此有時哇哇大哭起來，新手媽媽也搞不清楚是不是餓了。臺安醫院小兒

科病房資深護理長薛惠珍表示，新生兒會有吸吮反射，但反射動作是因為腦神經還沒發育完全，依靠脊髓和腦部的反射動作，沒有意識下身體會自然出現的反

應，因為沒有經過大腦的判斷和思考，不見得是餓了。



一.寶寶喝奶參考數量 :

出生 ~ 2週
60-120 c.c.
2週 ~ 2個月
90-150 c.c.
2個月
120-180 c.c.
3個月
120-200 c.c.
4-5個月(開始吃副食品)
150-240 c.c.
6個月以上




二.如何知道寶寶吃飽了？

呂適存小兒科診所院長呂適存表示，小寶寶喝奶的標準依照體重判斷，每天應喝的奶量是以每公斤喝150㏄為計算標準。例如：小寶寶體重四公斤，一天應該喝的奶量150 ×4＝600㏄。但是喝母乳的小寶寶，只要寶寶喝奶後，可以安穩睡覺兩小時以上即可。

有些新生兒確實對於「飽」的感覺比較遲鈍，以配方奶瓶餵時，較會出現希望孩子把奶都喝光的情形，有些寶寶只是口欲比較強，喜歡吸吮的感覺，即使不餓也會繼續吸，因此家長可依據體重做為每天應吃奶量的參考，別讓寶寶吃得太多。

喝牛奶的寶寶可以每3～5小時餵一次，一天總共約餵6次；如果寶寶已經吃飽，母親餵奶時，寶寶會以舌頭頂住奶嘴，甚至用轉頭不喝、啼哭來表達。台中榮總新生兒科主任陳昭惠表示，喝母乳的寶寶在一個月內，一天至少喝8～12次，，一天至少小便六次，當吃飽的時後，寶寶會自己鬆開母親的乳頭；而且頭三個月一週體重增加約150公克，即表示寶寶吃飽了。




4〜6個月寶寶
奶量和體重配合‧留心成長曲線

寶寶滿4個月後，腸胃功能變好，胃容量和活動量也變大，奶量也隨之增加，但有時寶寶反而喝得比滿三個月時還要少，薛惠珍護理長認為，可能是寶寶進入了厭奶期。這時應該多注意孩子的生長曲線，體重只有小小的起伏沒關係，但若短時間下降5至10個百分比，就應該積極解決厭奶的問題，並且和醫師聯繫，確認寶寶的身體是否有其他不適。




三.解決厭奶的方法:

配方奶寶寶可戒夜奶

由於母奶消化得快，全親餵又依照寶寶的需求給予，因此在4至6個月時還無法很順利戒掉夜奶，大約等加入副食品之後，就可以開始戒。配方奶比較容易有飽足感，因此這時可以開始戒夜奶，讓寶寶睡前吃一點小點心。

4個月後寶寶的胃容量較大，可以吃比較多，而戒夜奶一定要配合讓寶寶睡得好，才能達到事半功倍的效果，最重要的是配合寶寶的生活習慣。例如寶寶晚上12點左右睡，如果媽咪9點就給最後一次奶，就變成半夜還是要起來，應該調整孩子的作息，睡前喝最後一次奶，調整也要配合主要照顧者方便照看的時間，差不多同時間起床才不會太辛苦。



餵奶餵到一半就幫寶寶排氣；少量多餐，一次不要餵得太多，以免腹脹；寶寶睡覺時可以採右側睡或趴睡；此外，挑選一個合適的奶嘴也是減少吐奶的重要關鍵。

嚴重的胃食道逆流會有許多併發症，像是寶寶吐奶或溢奶時如果嗆到自己，有可能引發吸入肺炎，胃酸逆流造成食道發炎出血，甚至貧血；喝下去的奶都被吐掉，造成生長遲緩；喝完奶後容易哭鬧不安。嚴重的胃食道逆流，除了上述的情形需要給予藥物治療外，必要時進行縐褶手術plication。

有一個和胃食道逆流要區別的病是「幽門肥厚狹窄」，若寶寶很想吃奶，一喝奶便呈噴射狀嘔吐，體重沒有增加，可能是罹患「幽門肥厚狹窄」。幽門是在胃到十二指腸的交界處，若幽門肥厚狹窄會造成奶水無法順利流過，好發於寶寶出生後2～5星期。




四. 何時為寶寶添加副食品

寶寶在三、四個月左右，每天喝ㄋㄟㄋㄟ很多餐，但都好像喝不飽似的，可能是光靠喝ㄋㄟㄋㄟ已不能滿足寶寶的需求了，通常會出現以上的情形，就要為寶寶添加副食品了。 添加副食品不但可訓練寶寶的吞嚥能力以及咀嚼能力，亦是為將來寶寶接受固體食物作好過渡期的準備。 以下為您介紹副食品添加的原則和飲食建議。

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谢谢大大的分享，非常感谢

bmwwinston

買奶粉的時候也要注意了