孕媽咪的胎動知多少?

bonnie.b.b

什麼是胎動？很多剛懷孕的媽咪都不知道胎動是什麼感覺。不同時期寶寶胎動的有何差別。媽咪如何自我檢測胎動？而胎兒動的多或少，跟出生後好不好動又會有什麼關係呢？



一、認識胎動

就字義上來說，「胎動」指的是胎兒自主性的運動，可能是局部的，也可以是全身性的。胎兒在子宮內的活動，於懷孕很早期就有，差不多懷孕7～8週的時候，就可以在超音波的的影像上看到寶寶的心跳；11～13週時，寶寶的四肢逐漸明顯，透過超音波顯示器，我們可以很清楚地觀察到胎兒的手腳運動、身體轉圈等活動。

但是，這些早期的胎兒活動，孕婦感覺不到，屬於非自覺性的胎動。平均而言，初產婦要到懷孕20週，經產婦（懷第二胎以上）在18週左右才會有第一次自覺性的胎動，從一開始的不明顯到之後的明顯而頻繁，這跟孕婦自覺的敏感度有關係。孕婦們對第一次胎動的感覺各有不同的形容詞，如腸子蠕動、小球滾動、蝴蝶飛舞……。
胎動是孕婦自我監測胎兒是不是處在健康狀態下最簡易的方式，尤其是在懷孕中期後。有一些獨立研究顯示，在懷孕28～43週，母親感覺胎動的異常跟超音波檢測後的異常結果是有正相關的。



二、胎動的模式

1、全身性運動： 整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。

2、肢體運動： 伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。

3、下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

4、胸壁運動： 比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。


三、胎動幾次算正常？

目前並沒有一個確切而統一的數值，來規範一天要有幾次胎動才算正常，因為胎動的次數因人而異，而且每個母親的主觀感受也不同。

根據研究，在懷孕8週以後，至少每13分鐘就會有一次胎動，但孕婦感覺不到；在20週時，每12小時的平均胎動次數約為200次；在32週時，每12小時的平均胎動次數增加到575次，40週時則減少到282次，這是因為晚期胎兒增大，羊水相對減少，胎兒活動空間縮小之故。

在所有的正常懷孕中，胎動次數的範圍平均是12小時50～950次。但孕婦並無法察覺所有的胎動。一般比較容易察覺的胎動是持續20秒以上或較大的動作，或是孕婦注意力比較集中的時候。而孕媽咪吃完飯後，血糖升高，胎動也會比較明顯。一般胎動最頻繁的時間是在晚上9點至凌晨1點之間，而且胎兒睡眠週期與母親的睡眠週期並不相關，因此許多孕婦常覺得晚上的胎動特別明顯。



四、異常胎動：

♥孕婦發燒：

若是輕微的發燒，胎動並不會受到太大的影響，但如果孕婦的體溫持續超過38℃以上，孕婦身體周邊血流量增加，但子宮和胎盤的血流量減少，自然胎兒也會變得少動。

♥孕婦吸菸或服用鎮定劑：
將會導致胎兒活動力減低、早產、生長遲滯等問題。

♥胎盤功能不佳：

造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，胎動會減緩。筆者曾有位妊娠毒血症的的病患，平時血壓控制不良，這會造成血流灌注異常，又病患不願入院接受治療，在懷孕32週時在家自覺兩天幾乎無胎動才到醫院就診，到院時胎兒已無心跳。

♥臍帶壓迫：

由於胎兒可以在羊水內自由地活動，因此發生胎兒臍帶繞頸的現象並不少見，但是繞的程度有鬆緊之分。很多正常健康的新生兒，在出生時也常見頸部繞著鬆鬆的一圈臍帶（約佔生產數20～34％），有時還會繞個兩三圈，但因為鬆鬆的，很少會造成胎兒窘迫；然而如果纏繞得太緊或打了死結，就會造成胎兒缺氧、胎動減少，甚至死亡。

♥胎盤早期剝離：

正常情況下，胎盤是在產下胎兒5～10分鐘後剝離而娩出。但若在產前發生早期剝離的情形，造成胎兒血流灌注不足而缺氧，就會有立即的生命危險。常見的症狀是孕婦有劇烈的腹痛，合併大量陰道出血和胎兒心跳減速。其發生的危險因子包括：高齡、高血壓、抽煙、多胎次、早產、早期破水、前胎有胎盤早期剝離病史的孕婦。

♥生產前更要注意胎動！

越接近預產期，更需要注意胎動！在辛苦地懷胎8、9個月後，若不幸發生胎兒窘迫進而胎死腹中的憾事，相信大家都很難接受！雖然在研究中，計算胎動並無法完全預防胎死腹中，但這是準媽媽唯一能感受到的警訊。



一般來說，胎動在懷孕28～32週時最明顯而頻繁；在懷孕末期會因胎兒活動空間減少而減少胎動，雖屬正常狀況，但也不可因此而輕忽。若是如前述方法認真地計算胎動仍是有意義地減少，則須儘快就診。而若是胎動增加較頻繁，一般較無特別危險性，可能是媽媽剛吃飽，或喝了刺激性的飲料，或是夜間胎動較明顯。基本上，如果準媽媽們不能確定自己的胎動是否正常，都可以到醫院進一步確認是否有胎兒窘迫的情形。



　懷孕第36週之後，由於胎兒的身高體重快速增加，子宮裡已經沒有足夠空間讓他翻轉或踢腿，而且胎兒會從原本頭朝上的姿勢轉成頭朝下，胎位隨時都可能下降。因此，此時的胎兒只能作些細微的動作，準媽媽並不易察覺，才會覺得胎動的次數逐漸減少。不過要特別注意的是，如果胎兒變得完全不動，或是胎動次數突然明顯減少很多，準媽媽就必須立即就醫檢查，才能保障胎兒的安全喔！

aky7894

長知識了

userwear

恩，才发现知识这么多。。。。。

bmwwinston

要選對醫生才可以

icash1688

没想过连胎动都有这么多知识在里头

438300

有些許了解了@@