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【不可不看的减肥秘方】8 z& C7 q" D% S1 M- L' q
9 R$ a0 w( F7 S 1、 少吃薑,有利於減肥,因為有句叫古話叫『萬瘦無薑』!4 _/ i; h6 |4 {( ]
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2、 多吃黃花菜,有利於瘦身,因為有句古話叫『黃花瘦』!
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3、 自己的事情自己做,有利於減肥,因為有句成語叫『自作自瘦』!
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4、 保持身體健康,有利於瘦身,因為有句吉祥話叫『健康長瘦』! _. g. s5 e# f7 q
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5、 少躺多站,因為很多肥肉是在臥床的時候長的,要不然怎麼會有『肥臥』一詞。# T) I. o# X/ D0 Q# M
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6、 出行能走則走,飛禽之所以擁有流線型的身材皆因『飛禽走瘦』!
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7、 少到海邊去,因為常在海邊容易發胖,要不怎麼會有『膨大海』一說?, { @- l' W g
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8、 逛公園時,多看紅花,少看綠葉,因為『綠肥紅瘦』!
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4 m& A" a, l4 `6 i6 i" [ 9、 少想事,因為一想事腦子就會被思緒占滿,時間一長,必然會 『腦滿腸肥』!6 o5 `0 a( Y# ?- J5 b" G$ y
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10、 少發火,退一步海闊天空,忍一時風平浪靜,天長日久,減肥效果明顯,要不然怎麼會有『忍瘦』一詞?
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