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[美味食譜] 韓式料理 石鍋拌飯

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發表於 2014-7-10 00:01:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
美味石鍋拌飯 1_1.jpg

自己在家做出美味石鍋拌飯,只要記住8個字就好了:鍋熱、米香、菜鮮、蛋黃。
鍋熱——是為了所有的食材的香味可以揮發到極致;
米香——米要提前泡一小會,蒸的時候滴幾滴油,這樣的米飯粒粒飽滿晶瑩剔透,米飯還不會黏鍋;
菜鮮——盡量選用新鮮的時令蔬菜,比如嫩豆芽和青菜、炒好的波菜、紅蘿蔔絲都是不錯的選擇;
蛋黃——只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,脫離蛋清而不破裂。

吃的時候,在石鍋中的米飯上,呈扇狀鋪上蔬菜、肉絲與雞蛋,加熱後用筷子攪拌,各種蔬菜五彩斑斕,在它們與熱熱的石鍋觸後,茲茲做響香氣四溢。連我這只鍾情淨米飯的人,也倍覺好吃。當然你也可以按照自己的喜好,自由發揮、隨意搭配,創造屬於自己獨一無二的口味。

做法:
1、準備自己喜歡的各種青菜,做成泡菜或烹製熟;

美味石鍋拌飯



2、米飯提前泡一會,滴幾滴香油,放蒸鍋蒸熟;

美味石鍋拌飯




3、只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,脫離蛋清而不破裂;

美味石鍋拌飯


4、把蔬菜、泡菜、肉絲和蛋黃鋪在蒸好的石鍋米飯,準備一小碗淡湯或大醬湯,當你覺得飯乾時可以一起拌入;
美味石鍋拌飯




5、攪拌之後,才知道原來味道的確很清新很自然很值得嘗試。

美味石鍋拌飯
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