一天玩超過2小時 小心遊戲成癮

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一天玩超過2小時 小心遊戲成癮

護理照護
日前有一則新聞報導指出，有一對年輕夫婦沉迷線上遊戲，餓死一歲女兒，讓民眾直呼「誇張！」但就醫師來看，近年來社會因網路及電腦的普及，導致越來越多民眾成為「低頭族」或「御宅族」。其實這可能都是「遊戲成癮症」的早期徵兆。
              
遊戲成癮症顧名思義是指花費過度時間與金錢於遊戲中，導致社交退縮、荒廢課業、與世隔離，只能在遊戲中，獲得空虛的成就感。

筆者曾治療過一位年輕少女，她廢寢忘食玩線上遊戲─魔獸世界，一天在螢幕前的時間可以長達約12小時。只要離開遊戲，她就會渾身不舒服、甚至割腕來宣洩焦慮。她曾說過：「我覺得遊戲中的我才是活著的我，離開遊戲，我就覺得人生無趣。」

美國麻州的Orzack博士指出，以熱門線上遊戲─魔獸世界為例，40%的玩家都有遊戲成癮的現象。

一般學者認為，一天超過兩小時玩同一款遊戲，就是高度危險族群。Griffiths教授在BBC新聞的訪談中表示，有12%的線上遊戲玩家已經達到嚴重成癮的狀況。

專家普遍認為，遊戲成癮症未來將會越來越普遍，甚至美國也因此於西元2009年在華盛頓成立網路成癮防治中心。

• 新聞來源：KingNet
  

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