【長皺紋部位透露你的健康狀況】

kinhwa

【長皺紋部位透露你的健康狀況】

對於每個人來說，最不願意看到的就是皺紋的出現，但是隨著年齡的增加，慢慢的都會出現一些皺紋，不過，皺紋的出現也不一定就是衰老的標誌，也有可能是各種疾病的徵兆，因此尤其是老人不可大意，那麼現在不妨對這鏡子，從臉上不同部位的皺紋來分析一下自己的身體狀況

◊額頭有皺紋
調整好心情。額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積澱，經常悶悶不樂、急躁、孤僻，在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。

應對方法：多做快樂的事，為自己緩解壓力;經常用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

◊眼周有皺紋
多關注情緒。眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為情緒皺紋，微笑、憂心、憂慮或悲哀時，都會在眼周圍出現。

應對方法：盡量使自己保持心情舒暢，防止一時的憤怒導致大動肝火而傷肝。保持愉悅、平和的心態，以利於疏肝理氣。

◊臉頰有皺紋
注意少吃鹽。臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果平日攝入食鹽量多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。

應對方法：這類人群最好調整飲食習慣，少吃鹽，多吃清淡果蔬。同時，面部皮膚注意保濕。

◊嘴上垂直紋
荷爾蒙降低。在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時候，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。

應對方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤乾性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。

◊眼下皺紋
排毒能力的標誌。眼睛下部的皺紋通常是腎臟排毒能力的標誌。眼睛下部的皮膚極其細薄，乾燥的速度也特別快。

應對的方法：及時補充水分，減少熬夜，保證睡眠。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應細心給予呵護，及早使用合適的眼霜。
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