[生活小秘方] 【手部按摩健康操】

發表於 2014-1-13 01:01:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

【手部按摩健康操】

手指腳趾多按揉，失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心，常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟，⋯⋯
雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，
按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，
甲角切切精神爽。

來自群組: ♨ 秋居 ♨

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