媽媽手、網球肘 都屬肌腱炎

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媽媽手、網球肘 都屬肌腱炎

「媽媽手、網球肘，都屬肌腱炎的一種。」台北醫學大學附設醫院骨科醫師石英傑表示，肌腱炎分為急性肌鍵炎與慢性肌腱病變，急性肌腱炎如手指部位的「扳機指」、「媽媽手」。臺北市立聯合醫院陽明院區復健科醫師尤稚凱認為，肌腱炎分為急性肌鍵炎與慢性肌腱炎，如手肘內側的「高爾夫球肘」、外側的「網球肘」，都屬肌腱炎。
石英傑表示，急性肌腱炎會產生劇烈疼痛，有明顯的壓痛點，引起的原因是受傷或施力不當，如拖拉行李、擦拭物品施力不當造成受傷。手指部位的「扳機指」、「媽媽手」屬急性肌腱炎，治療方式可以冰敷、休息、吃消炎藥或打類固醇。

「慢性肌腱病變是因為細小受傷沒有處理造成。」石英傑說，受傷部位會感到酸、痛、無力，治療方式是熱敷、電療、打震波，促進血管再生，使受傷組織修復。

尤稚凱認為，肌腱炎是因為肌肉接近骨骼的部位過度使用產生發炎。如手肘內側的「高爾夫球肘」、外側的「網球肘」，不代表打網球及高爾夫球才會罹患，這都屬肌腱炎。慢性肌腱炎則是因為急性肌鍵炎沒有治療好而產生，導致血管增生與纖維化造成疼痛。

如何治療肌腱炎？尤稚凱說，急性肌腱炎的處理方式是冰敷、吃消炎藥、打類固醇及復健。慢性肌腱炎治療方式是復健及增生治療。

「復健方面以超音波治療及低能量雷射治療為主，」尤稚凱說，超音波治療因為有深層熱療及音波，可以減輕疼痛。另外患者去大型醫院可以採取增生注射治療，注射後會輕微發炎，之後再增生新的組織，對於改善慢性肌腱炎很有幫助。


圖說：肌'腱炎可分為急性及慢性，都可採取復健治療。（Photo by 小卡 on Flickr - used under Creative Commons license）        

• 新聞來源：台灣醒報