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[求助討論] 茶可以當水喝嗎?

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發表於 2013-8-9 01:29:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
如果每天都把茶當水喝
對身體會是個負擔嗎?

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發表於 2013-8-9 08:06:19 | 顯示全部樓層
我本身很愛喝茶,三餐都正常,但我就是不愛喝水,只喝茶,十來年有了吧!身高170!體重確從來沒有高過50kg!不知道是不是病...
而且甚至有長達6年的時間在m速食店工作!每天吃~確也不見得胖~

點評

這陣子做了一段時間的身體試驗! 從過年後就不喝茶類的!只喝水或果汁~ 本身不喝酒!雖然同事說他喝啤酒變胖的~ 生活坐息仍與以往無差別, 現在體重有上看55kg的趨勢,雖然這段時間偶爾會偷喝茶....但盡量減少 總算  詳情 回復 發表於 2014-4-6 23:28
不行任何東西過量 對身體都有害  詳情 回復 發表於 2013-8-11 14:52
是不是會多少影響胃的吸收,所以才都這麼瘦  詳情 回復 發表於 2013-8-10 00:42
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 樓主| 發表於 2013-8-10 00:42:17 | 顯示全部樓層
overman01 發表於 2013-8-9 08:06
我本身很愛喝茶,三餐都正常,但我就是不愛喝水,只喝茶,十來年有了吧!身高170!體重確從來沒有高過50kg ...

是不是會多少影響胃的吸收,所以才都這麼瘦

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發表於 2013-8-11 10:35:01 | 顯示全部樓層
不行..茶跟水它們還是有分別的
茶有添加物..水沒.
所以還是多喝水
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發表於 2013-8-11 14:52:22 | 顯示全部樓層
overman01 發表於 2013-8-9 08:06
我本身很愛喝茶,三餐都正常,但我就是不愛喝水,只喝茶,十來年有了吧!身高170!體重確從來沒有高過50kg ...

不行任何東西過量
對身體都有害
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發表於 2013-9-9 19:03:34 | 顯示全部樓層
茶裏面有少量的咖啡因
喝多了 對於身體有不良的影響
所以 還是多喝水比較好
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發表於 2013-9-12 14:08:06 | 顯示全部樓層
是不太建議你當水喝
因為大多茶都利尿
還是得多喝水
會對身體比較喝
而且還得看你喝什麼茶
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發表於 2013-9-12 20:55:01 | 顯示全部樓層
我還是覺得適量就好喝水比較好!!
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發表於 2013-9-13 22:50:15 | 顯示全部樓層
也別太常喝
偶爾也是要喝點水
這樣對身體比較好
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發表於 2014-4-6 23:28:07 | 顯示全部樓層
overman01 發表於 2013-8-9 08:06
我本身很愛喝茶,三餐都正常,但我就是不愛喝水,只喝茶,十來年有了吧!身高170!體重確從來沒有高過50kg ...

這陣子做了一段時間的身體試驗!
從過年後就不喝茶類的!只喝水或果汁~
本身不喝酒!雖然同事說他喝啤酒變胖的~
生活坐息仍與以往無差別,
現在體重有上看55kg的趨勢,雖然這段時間偶爾會偷喝茶....但盡量減少
總算打破五十魔咒
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