1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。
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+ y9 e+ ?4 a# A 2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。
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! m* ^/ A; N& O$ m5 c, c, o. G+ K 3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的
8 @; @4 A: Q" d( n, j 地方按一按。
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結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。* j5 S$ k( k9 T1 g
, q# p* l/ K( |% u. u( x* v( k 結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。4 Q$ p% l( v7 w, C% W$ w
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結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。
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+ k% M( w; u N f+ g) ]) G1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。8 w1 ~/ @7 R, l2 R, y0 [7 v/ r
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點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間7 [7 `7 ^) e7 w3 a& R
就會感到熱。! K5 q. e+ h9 K* b0 L
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若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、
: e- q+ b: e* ? 內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。
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每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。! r& [1 s: i9 \+ v
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2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
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# y$ Q/ l8 [/ O/ [$ Y# ^2 ~ 嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
: T+ S, {8 |$ F6 P- j 紅色。3 B, k# d5 m- \
6 J7 I8 G' L) w+ P! h 例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿, [4 Q" l3 ~. ]) c" l2 E% R
蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。; P' c- f' ?, J& O+ e6 v0 P
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如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇+ ^& E A2 @7 V# Y4 Y; q/ s+ e1 j
是健康的標誌。
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3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。
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6 ?7 f; e. K% F6 M) m. \5 A4 _9 u 喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人
, z5 ?; R' H8 f9 L 在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。# ?# { y% c5 j% R
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總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單
$ o3 @3 Z. C; a5 ? 檢查健康狀態。
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撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特
$ _0 m2 h. \: ]7 a" d8 k' l 別注意。
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尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。
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