1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。( b& k6 a' v7 F9 o& ]
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2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。+ K# R3 R0 B5 J z: A/ P# h
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3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的
& j7 ]) l! ?: [% j0 p 地方按一按。
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結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。
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結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。
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結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。
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1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。) S( d' a' I2 S2 ^- {
0 x; y9 p. K6 n 點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間
" c9 A/ p9 b$ T; R 就會感到熱。
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~( A% l6 N1 j. O 若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、
# K* _3 E' R: c: h4 N 內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。7 }( V% R( x, L6 @* x5 ]
; f M+ T' Y2 q& t 每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。
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7 [4 z4 b; G: K/ y0 D2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
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# H. N# J5 L L3 l3 B 嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
! @; @$ [: F/ m& |/ |2 g6 ` 紅色。0 j, E+ {9 [4 }/ [
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例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿
- U& g8 ^, N W3 e 蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。: D7 K8 I7 ?7 S; C0 \/ ^
7 Q* u: m2 A$ w/ b$ T c; K/ ?- n 如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇. h) j( g C2 l: u
是健康的標誌。
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0 D, y$ r; W+ ~6 u6 M7 e3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。0 R9 k6 n0 ?' s# l9 o5 q
) ]6 C, L4 u, s% h 喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人' B) @: i. N6 g$ P6 z# H Q; `: S
在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。
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- \& F- C7 `$ x 總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單
2 @; g+ J5 Q& H0 P) x0 m 檢查健康狀態。; o3 y$ @0 x# H: r, H6 g" b/ `8 T
" Z! M0 j7 Q2 [% U, K 撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特5 n9 p$ j% T5 Q0 u6 |
別注意。 n) X, e( g2 R4 ^8 Y/ X7 g9 i* `5 r
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尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。9 |9 q0 ]' P O! v* K8 j/ A
/ s, \1 ^9 i4 H2 \ 大家試看看吧!; F/ A( B: H" W5 Q
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