1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。& d" [# O4 |+ P: I8 b+ V
! Q: c. C6 [* c2 q9 |! _- { 2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。
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! `1 E) R* u8 c3 _ 3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的- N% v8 ~$ l' m. ?% W
地方按一按。
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結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。* }/ b8 `. c, D1 o
\4 f# e; m. M/ p8 u5 [1 g 結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。
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結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。$ B; F4 ~, u4 T3 m1 K! B/ Y
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1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。0 N' q" [ E9 o: e: b
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點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間
+ K) C6 c6 e8 x4 k% {# l' h 就會感到熱。
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若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、' F( L/ Z9 V8 ?: K z
內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。4 \- \1 E' |7 d$ C& n& ~ x6 y
4 z+ _; X- o: K2 n 每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。5 K k# R' a( x& F4 j
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2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
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嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
2 E. w- ~6 K* O8 e6 k( W* J; ~$ ~ 紅色。" A. t1 Z# E3 `- p$ A$ X
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例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿
$ Z/ d# P a; j& a8 H 蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。
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" u& d# A* } t+ [) j7 b 如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇
# D4 U6 _: Y5 r w- v8 Y/ D 是健康的標誌。
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3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。
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) j8 }" S% H: o 喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人
# M% i1 f* Y* A9 o: ? 在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。% {$ J U! _) k, z3 n
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總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單* z5 u; u; T1 A, {/ N9 I- g" }
檢查健康狀態。
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撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特
. `* ^, b6 V1 [5 A: _, r 別注意。 l1 j/ E# x7 I: D3 X" {% `; L
& s# k% `8 L9 q$ |' f 尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。2 [& S# r5 J& t! V* @: T8 Q
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