日吃4碗滷肉飯 8歲童痛風

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兒童應少吃滷肉飯，以防尿酸異常、引發痛風。




一名8歲男童，日前因右腳腳踝痛到無法行走，被家長帶去就醫，發現他已罹患痛風，問診發現男童幾乎天天中餐與晚餐都各吃2碗滷肉飯，造成體內尿酸代謝異常才致罹病；醫師說，痛風已有年輕化趨勢，民眾若腳踝、腳背、腳趾反覆出現紅腫、疼痛時，應懷疑可能是罹患痛風，應就醫檢查。

收治病例的宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰昨表示，男童到院時，因腳踝疼痛須媽媽攙扶進入診間，問診發現，男童持續約3年時間，每天中、晚餐幾乎都各吃兩大碗滷肉飯，造成體內尿酸代謝異常，罹患痛風；男童經藥物治療，並減少食用滷肉飯後，痛風症狀已緩解。

好發於腳踝腳背

陳峙仰說，門診中還收治一名11歲國小男童，天天喝一杯500c.c.含糖飲料，也因痛風就醫，因含糖飲料中的果糖，人們飲用後經代謝會成為普林，而普林是使尿酸升高，增加罹患痛風的風險。陳峙仰並分析，他行醫30多來收治的4萬多筆痛風患者資料發現，在1991年前，痛風發生年齡多為50、60歲以上民眾，但1992年起已有收治30歲的年輕患者，近年來甚至出現青少年、兒童病例。
台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任張棋楨說，門診中痛風確有年輕化趨勢，因現代人飲食多為高糖、高油，易影響體內尿酸代謝，讓血液內尿酸濃度值偏高，形成尿酸鹽結晶累積在關節造成痛風；痛風好發部位多是腳踝、腳背、腳趾，出現紅腫、疼痛時，應懷疑罹患痛風，需就醫檢查。

增心腎疾病風險

書田診所家醫科主治醫師康宏銘說，痛風致病原因為遺傳、肥胖等，因痛風嚴重時，將增加罹患心血管疾病、腎功能受損、尿路結石等疾病風險，因此飲食應避免高糖、高油等食物。

防治痛風 注意事項

．少吃肉類、內臟、帶殼海鮮、火鍋等高普林食物，減少血中尿酸值
．不宜到吃到飽餐廳暴飲暴食，因高普林食物、酒類飲料恐引發痛風
．避免吃高糖、高油食物
．痛風嚴重時，會增加罹患心血管疾病、腎功能受損等疾病風險
．當腳踝、腳背出現紅腫、疼痛時，速就醫
資料來源：陳峙仰醫師、張棋楨醫師、康宏銘醫師