5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
 
 
查看: 1354|回復: 12

[美食推薦] 滑蛋蝦仁

  [複製鏈接]
發表於 2013-6-24 22:42:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料:
  • 中蝦 8隻 約 120克
  • 雞蛋 2隻
  • 牛奶 2湯匙
  • 青豆(急凍)20克
  • 蔥粒 少許
  • 鹽 少許
醃料:
  • 鹽 1/8茶匙
  • 紹酒 1/2茶匙
  • 粟粉(玉米粉)1/4茶匙
  • 胡椒粉 少許


做法:
  • 蝦仁洗淨,瀝乾水份。用廚房紙抹乾。拌勻醃料,備用。
  • 雞蛋打散,加入牛奶和鹽拌勻。青豆用熱水略浸一會,撈 起瀝乾水份。灑少許鹽。
  • 燒熱油鑊,下蝦仁,用中火炒至稍微轉色後,隨即加青豆,快手炒勻。盛起放入蛋汁中。
  • 再加少許油在鑊中,倒進蛋汁及蝦仁。用筷子快速在中央搞拌數下。見底部的蛋液加厚,迅速轉動鑊令蛋汁平均分佈。見蛋汁開始凝固。快手炒勻。灑下蔥粒。見大部份蛋汁凝固,就可以上碟。以免炒得太久太熟。趁熱供食。


回復

使用道具 舉報

發表於 2014-8-8 16:00:50 | 顯示全部樓層
從小吃到大的美食阿   真令人回味
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-8-8 16:07:55 | 顯示全部樓層
好想吃喔!!
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-8-12 08:32:48 | 顯示全部樓層
謝謝大大的分享..
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-9-24 00:38:52 | 顯示全部樓層
好吃~吃過好幾次真讚的口味
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-10-8 22:38:04 | 顯示全部樓層
看起來太美味了~~我肚子都餓了~~謝謝
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-10-29 17:00:19 | 顯示全部樓層
因為有加牛奶,所以會滑滑的

這個炒蛋說難不難,但要弄得好吃也不容易的
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-11-10 20:30:38 | 顯示全部樓層
看起來挺不錯的
下次經過可以去試試看
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-11-30 14:27:25 | 顯示全部樓層
謝謝分享
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2014-12-3 12:02:43 | 顯示全部樓層
人在澳洲超想吃的
回復 支持 反對

使用道具 舉報

※ 再次提醒您,回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆,例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關,如有不符將以灌水處理。
※ 違反規則者,抓到輕者積分歸零,嚴重者封鎖IP。


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-11-13 23:46 , Processed in 0.027938 second(s), 8 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表