口臭指數一測就知道

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口臭指數一測就知道

你嘴巴很臭耶！那到底有多臭？最近國內牙科診所引進了口氣測量儀，以真空方式抽取口臭患者口腔中的氣體，指數要是越高，就代表嘴巴越臭、味道越難聞。

牙科開業醫師洪榮杰表示，口臭是一個相當主觀的問題，絕大部分的口臭患者都聞不到自己嘴巴裡的味道，直到旁人提醒，才覺尷尬。過去得靠醫師親自去聞，現在醫師可以不用忍受病人的口臭味，由機器來代勞。

口氣測量儀原本用於測量工業廢氣的檢測，經過改良後，可以測量口中的氣體（揮發性硫化物），濃度越高，就表示口腔味道越重。

口氣測量儀能夠具體且客觀地測量口臭程度，一般正常濃度為80至160ppb，如果超過160ppb，就代表口腔已經出現異味，應該找口臭原因，適時加以治療，才不會讓口臭成為人際關係互動時的惡夢。

洪榮杰指出，早在希臘時代，醫生們就發現口臭可以作為身體疾病的徵兆，透過口臭中不同的味道，就能察覺出身體內的各種病變。

例如，嚴重胃潰瘍的患者只要張開嘴巴，就會逸出一陣臭鴨蛋味道，而蛀牙、牙周病或是菜渣卡在牙縫裡，也會有不好聞的酸味。

呼吸道感染（感冒）患者口腔內則會散發出乾乳酪的發酵味道：腎臟功能不好的人，則會有酸蘋果的口臭味，最嚴重的是接受化療的癌症患者，由於唾液線功能受到抑制，口水變少，口臭情況最為嚴重。

要如何遠離口臭？洪榮杰表示，最徹底有效的方法還是要有正確的口腔衛生觀念，刷牙時，一定要刷舌背、舌苔，因為導致口臭的硫化物細菌，多數存在於舌背上。

另外，善用漱口水，不僅可以增加清潔口腔的效果，並能消除硫化物細菌，改善口臭的問題。如果有牙周病，則一定要接受治療，並好好刷牙，維持良好的口腔清潔習慣，定期回診追蹤，就能減少口臭的機率。

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滿實用的，
感謝大大分享。

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我也有這個困擾