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發表於 2013-4-23 09:31:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 love8138 於 2013-4-23 13:25 編輯

3/31日 剛退伍的我 是82.6公斤 現在用我學長教的方式 我瘦了3公斤 只花了短短兩個禮拜時間

讓我們一起加入減重行列八! 不要害羞! 之前我都害羞 偷偷減跑步等等 可是跑步好累 沒辦法堅持

於是找到我學長 教我怎麼瘦 不用跑步也能瘦 我很開心

如果有北 中 南朋友有機會上來台北 可以連絡我 我會幫你介紹我的教練給你認識^^

0975-019-936 我叫A-Jun   (阿駿) 叫我龍龍巴^^
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