[生活小秘方] 天下第一品─雜糧飯

發表於 2013-4-20 20:14:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

米與黃豆〈或麥片、紅豆、綠豆〉合煮，可預防心、腦血管疾病，大、直腸癌。豆類較不易熟，可先煮過，放冷凍庫中，待煮飯時，再與米同時下鍋。

回復

※ 再次提醒您，回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰

回覆字數必須超過十個中文字以上。
禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來等等。
禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆，例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
回覆文章必須與該主題有關，如有不符將以灌水處理。

※ 違反規則者，抓到輕者積分歸零，嚴重者封鎖IP。

GMT+8, 2024-12-23 16:11 , Processed in 3.446638 second(s), 8 queries , MemCached On.

		自動登錄	找回密碼
密碼			立即註冊