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[原創] 做愛撐比較久的方法

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發表於 2012-7-6 16:56:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
在這小弟 把個人持久的方法 分享給大家
行房之前不要有太多的想像,放鬆心情,以免過度興奮。一開始進入陰道內,要讓陰莖適應陰道內之溫度與壓力後,才開始抽動。

不要抽動次數過於高  1深3淺 這方法我自己體驗過  滿有效過的

在要射精之前,將陰莖退回至陰道外1/3處,僅將龜頭留在陰道內,其狀如嬰兒含乳,同時閉目入靜,肩膀內收,閉口深呼吸

慢慢的在撫摸 在慢慢衝刺  不要一次衝刺結束  再這可以比較久一點!!

還有要不然做愛前先自慰一次~做愛過程中,快射的時候先停一下放鬆一下再繼續  那感覺也很棒

平常多也要運動,不要太勞累,均衡飲食也很重要,不要挑食。

在做之前以及做的時候,盡量讓自己保持心情平靜,不要太緊張、也不要太興奮~想持久而給自己太大壓力,都會很快就出來嚕~~!

做的時候,可以想想其他事情,讓自己分心,不要太陶醉。每做一段時間,就拔出來,甚至是換個姿勢,可以減緩自己的興奮度~~

平常可以多吃~~荔枝~葡萄~櫻桃~子~蠣~蛋~菜~子~藥~

希望在這邊可以跟大家一起討論跟分享

我個人有時也會稱不住 就多戴一個保險套  就不會那麼敏感  沖個熱水冷水 在上 效果也不賴!!

希望各為大大多給小弟鼓勵一下  感溫


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發表於 2012-7-7 00:42:48 | 顯示全部樓層
感恩……希望大大在多多分享
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發表於 2012-7-7 21:51:41 | 顯示全部樓層
这样做一般可以做多长时间?
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發表於 2012-7-8 22:21:47 | 顯示全部樓層
感謝大大分享受益良多
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發表於 2012-7-10 11:24:23 | 顯示全部樓層
感謝大大!!今晚我試試!哈哈?讚讚讚
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發表於 2012-7-10 11:59:10 | 顯示全部樓層
谢谢分享阿。。。。学到了XD
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發表於 2012-7-22 00:00:09 | 顯示全部樓層
感恩……希望大大在多多分享
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發表於 2012-7-23 14:52:10 | 顯示全部樓層
謝謝歐趕快抓老婆來試一試
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發表於 2012-7-23 20:35:09 | 顯示全部樓層
真的會有效果嗎.改天再來試試看.感謝分享
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發表於 2012-7-24 12:52:26 | 顯示全部樓層
1、走路、騎腳踏車、騎馬……因為走路或騎腳踏車時,睪丸會相互摩差,大
    腿的血液也會加速循環可有助性功能提昇。

  2、可以常練習蹲馬步,練習下盤的耐力,以前的人上廁所都是用蹲的,性功
    能也較好。

  3、當你坐在椅子上辦公時,也可以練習提會陰穴的動作,此時閉口舌往上頂
    ,會更好。

  4、每天一早不要急著下床,可以在會陰穴的地方用手指按摩77-49下。

  5、洗澡時可以用手去轉動睪丸,就像在轉鐵球一樣的動作。

  6、洗澡時用手摩擦陰莖,當其充血漲大時,用點力握住龜頭下緣,常練習龜
    頭會加大。

  7、搖呼啦圈也很好,腰力好,腎也間接受到刺激運動,腎主水,腎水夠自然
    性功能強。

  8、良好的睡眠品質,少酗酒,相信你也知道的,可多按摩肚臍以下約三指的
    關元穴。
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