嗯嗯順暢，好菌不可少！益生菌還不夠，需要這個好拍檔幫忙

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嗯嗯順暢，好菌不可少！益生菌還不夠，需要這個好拍檔幫忙
消化道順暢，百病不來！然而現代人生活壓力大、飲食不正常，容易造成細菌叢生態失衡，產生各種不適的情況。因此適當補充「好菌」，對維持健康有好處。其中像是益生菌就是良好的後援部隊，但是，只有益生菌還不夠，聰明搭配能幫助益生菌生長的「營養素」益菌生，更是關鍵！



只有益生菌還不夠，益菌生能供給益生菌「營養」

一般的市售益生菌，多數都是強調專利菌的多寡，但是你知道嗎？其實要讓益生菌發揮「好菌」妙用，「益菌生」則扮演著關鍵角色！提到維持消化道健康，光補充益生菌還不夠。

要讓益生菌好好存活，更要需要益菌生，負責供給「營養」與「能量」給益生菌。但什麼是益菌生呢？其實，益菌生主要來自一些不易被人體消化吸收的營養素，如：膳食纖維、木寡糖與難消化糊精、啤酒酵母等。適量補充，能幫助益生菌的生長，抑制壞菌數量，維持良好的消化道機能。

好的益生菌產品怎麼選？3大要訣報你知

想要改變細菌叢生態，使排便順暢，益生菌、益菌生，兩者是相輔相成的好拍檔、缺一不可。但是，市面上宣稱能維持消化道機能的產品琳瑯滿目，應該如何謹慎選擇呢？以下「3大指標」教你聰明選擇：

指標1／選擇使用本土專利菌株品牌：

益生菌產品近幾年如雨後春筍般的大量激增，無論大小廠皆出益生菌產品，但其實益生菌是否有專利及本土來源的益生菌是第一要點，有專利代表菌株經過臨床實驗證實有效，如選擇本土來源的菌株，更是最適合台灣人體質的益生菌，舉例來說，悠活原力所推出的YOYO敏立清益生菌黃金奇異果配方，選擇的三大專利益生菌菌株，包括：LP28植物乳桿菌、LDL114乳酸乳桿菌、LA27瑞士乳桿菌外皆來自台灣益生菌發酵大廠，並且經過實驗確認成效才能夠申請到專利

指標2／挑選多樣化的益生菌菌種及益菌生：

消化道擁有非常多樣化的菌種及菌數，因此在補充益生菌產品時，建議挑選多樣化的益生菌菌種及多種的益菌生，例如YOYO敏立清益生菌黃金奇異果配方除了內含有3大專利益生菌菌株，此外，還有17種優良菌株、8大酵素，以及3種益菌生包括Fibersol-2難消化性麥芽糊精、木寡糖以及奇異果粉。



其中，Livaux專利黃金奇異果粉，原料使用紐西蘭知名大廠奇異果，擁有6項機能性專利。使用凍乾技術磨粉製成，能保留奇異果果肉中的維生素C、E等健康元素，提供人體所需的營養，能幫助改變人體細菌叢生態。此外，添加深海礦物質鐵、鎂、鈣等80種天然微量元素，也有助促進身體新陳代謝、調節生理機能。

指標3／是否通過多項安全檢驗認證：

是否選擇值得信賴工廠生產的益生菌產品也相當重要，工廠須擁有國際品質認證，例如: ISO22000、HACCP…等；且成品第三方的安全檢驗認證不可少。YOYO敏立清益生菌黃金奇異果配方，選擇益生菌發酵大廠生產，該廠擁有ISO22000、fGMP、HACCP等國際食品安全管理系統；且成品經過多項第三公正單位檢驗，確認產品品質安全。




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守護健康，日常生活多管齊下

守護健康，除了適當補充保健食品外，如何在生活上著手，從日常習慣中打好健康基礎，也是現代人的重要課題。建議平時應養成攝取均衡飲食、保持規律的作息，以及適度的運動的習慣，多管齊下！

SNQ國家品質獎YOYO敏立清益生菌幕後推手檔案

企業名稱：悠活原力有限公司

成立時間：2011年

簡介：創造悠遊生活的原動力，健康從益生菌開始，秉持信任、安全、品質、透明產歷，2019年悠活原力專業系列隆重上市，專利保健原料國際原廠LOGO授權，安心、頂規高品質，新品葉黃素+蝦紅素複方軟膠囊引領葉黃素新高度。

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原文網址 http://www.top1health.com/Article/80/74852