選前焦慮！女友挺韓流 「北漂男｣憂變天要脅分手

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選前焦慮！女友挺韓流 「北漂男｣憂變天要脅分手


國民黨高雄市長候選人韓國瑜日前在鳳山舉行的造勢晚會，吸引10萬人到場支持，現場氣氛激昂，強調乾淨選舉，「寧可乾淨的輸，不要骯髒的贏」一語感人，有教授力挺「根本就是總統格局」。一名高雄北漂青年覺得自己選區快要變天，讓他焦慮，只因女友支持競選對手，而暴怒失控、破口大罵，並以分手要脅女友改變支持對象。

「選舉集體焦慮大爆發！」選舉投票日逼近，身心診所院長楊聰財醫師表示，因情緒問題求診民眾增加，尤其家人彼此立場不同更易生爭論。

這位「北漂男｣支持的候選人民調落後，開始利用社群媒體拉票，整天新聞追蹤自己支持的候選人，不惜跟網友打筆戰，白天無法專心上班，最後因失眠、焦慮及心情低落，家人擔憂他想不開，陪同尋求精神科醫師協助。

楊聰財指出，選舉投票日將近，最近前來求診的患者激增二至三成，由於受媒體大幅報導及網路新聞推播影響，讓許多本就熱衷政治的民眾情緒更沸騰，引發焦慮情緒症狀，嚴重者會因失眠、憂鬱而影響正常生活。

北漂男看診時主訴，自從「館長｣事件，加上「小編大人噁心說｣等議題持續發酵，覺得自己的選區快變天，感到很焦慮。又因在外地工作，沒法回家幫忙拉票，只好不斷關注社群網站，對於不利於自己支持的候選人言論感到耿耿於懷，不自主就會去平反或痛批競選對手，沒想到情緒波動過大，晚上根本無法入睡，上班也沒法專注，還經常跟女友吵架。

楊聰財指出，選舉投票日逼近，引發人心浮動；加上股市大跌、重大交通意外及年金政策改革等問題，都明顯牽動民眾的情緒起伏，出現強烈的不安全及沒有未來感，引發「選舉集體焦慮」現象。

近日門診常常收治到的案例如：父母因擔憂教育政策改革影響到孩子未來、年長者擔憂年金改革影響退休生活，及年輕人擔心失去職場競爭力等等，因長期擔憂未來而出現失眠、焦慮等情緒症狀，對於原本就有憂鬱症及精神疾患的患者更是雪上加霜，甚至引發自殺潮，值得國人重視。

為避免因選舉過度刺激情緒，楊聰財建議，應以平常心度過選舉期間，也需適時轉移注意力至其他事物，像是進行戶外活動、定期運動及出遊放鬆等。除了維持正常的生活作息，也應多與親友互動，更應該學習尊重、包容與自己不同的政治立場，勿以暴力或威脅手段控制他人選擇，破壞人與人之間的和諧關係。

楊聰財提醒，選舉只是一時，切勿投入過深影響身心健康，若是無法自我調適，仍持續有焦慮、憤怒情緒，甚至嚴重影響睡眠、飲食者，應主動尋求專業醫師的協助，以利盡早恢復正常生活。

（畢翠絲／台北報導）