10妙招，輕鬆解決寶寶厭奶問題

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10妙招，輕鬆解決寶寶厭奶問題
小君最近常常不肯喝奶，媽咪好頭痛，擔心小君是不是生病了、不喝奶會不會沒有營養，也考慮過是否要強迫小君喝奶。小君到底是怎麼了？厭奶時，如何區分正常生理現象與異常徵兆？當孩子進入厭奶期時，父母應該怎麼做？



寶寶厭奶的時間與表現？

蔡明倫醫師表示，寶寶大約3、4個月大以後，就會慢慢進入厭奶期，開始排斥喝奶。厭奶期沒有一定結束的時候，1、2歲以後有時候皆可能會厭奶。厭奶常見表現為：喝奶的量減少、喝奶的每餐間隔時間拉長，而且喝奶時比較不專心，愛東張西望，或是喝幾口就想玩一玩再喝，喝完一餐奶的時間也會拖得比較久。有些寶寶則是要喝奶時就哭，轉頭不肯喝奶或是會生氣；有些寶寶則是對大人碗裡的食物更有興趣。

寶寶厭奶的可能原因？如何處理？

蔡明倫醫師認為，如果是正常的厭奶，可能是因為只喝牛奶在營養上已不足夠，身體需要更多營養（開始添加副食品）而自然出現的生理反應與訊號。

厭奶期是很正常的生理現象，但不一定每一餐都會厭奶，有可能有時喝較多、有時喝較少，每餐奶量不同。此外，不一定每一個寶寶都會經歷厭奶期，還是有可能因人而異而有不同的表現與反應。即使沒有經歷厭奶期，也是正常現象，不用太擔心。



但無論是否有出現厭奶的表現，寶寶4～6個月時，仍要給予副食品（最慢6個月一定要開始給予副食品）。提供副食品的主要目的為攝取營養素與訓練咀嚼。如果寶寶4～6個月時沒有開始吃副食品，咀嚼等動作發展可能會比較延遲，日後也比較容易偏挑食。而且如果寶寶已經先進入厭奶期，再開始吃副食品，寶寶吃副食品的意願會比較高。

哪些警訊，並非厭奶期應有的正常表現？

寶寶厭奶大多是正常的生理現象，然而有一些警訊需要尋求醫生的協助：

＊觀察寶寶的精神活動力，如果寶寶的活動力不佳，可能是生病了，而非厭奶期。厭奶期的活動力通常還是跟平常一樣好。

＊除了不喝奶以外，如果合併發燒與嘔吐，可能是感染性疾病，需立即就醫來做治療。

＊注意一整天的排尿排便量，0～1歲的寶寶尿布一天至少要換6次以上。如果沒有換到6次以上，尿尿不夠，可能是水分不足，有脫水的可能。正常的厭奶期不會有脫水的表現。

＊持續觀察寶寶的生長曲線，正常的生長曲線應該與標準曲線平行。如果寶寶的生長曲線離標準曲線愈來愈遠，表示營養攝取已經不足，則建議就醫。

＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年9月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=7974

原文網址 http://www.top1health.com/Article/236/63613