寶寶哭鬧好窘？新手爸媽必知：

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寶寶哭鬧好窘？新手爸媽必知：
9個超實用帶寶寶搭捷運小撇步
捷運乘客受不了寶寶哭鬧，出手打人或惡言相向的新聞頻傳，爸媽帶寶寶坐捷運時該怎麼做？本身有兩個孩子的暖男醫師黃師堯，以親身育兒經驗，並提供專業兒科常識，教爸媽絕對實用的小撇步，從此上捷運超輕鬆！



你的寶寶是否曾在捷運上大哭大鬧，尖叫到路人比爸媽更早崩潰？甚至讓乘客不堪其擾只好提早下車？

【0至1歲哭鬧不外乎這4點】

寶寶在捷運上哭鬧不休，究竟是為什麼呢？禾馨婦幼中心小兒科主治醫師黃師堯表示，0至1歲寶寶哭鬧，最常見溫度問題、尿布、想睡覺、肚子餓等，這4種情形可排除很多原因，從這些狀況下手，找到寶寶可能哭鬧的因素，能有效解除警報。

【帶寶寶搭捷運好輕鬆9個小撇步】

抓住0至1歲寶寶的特性，配合自己寶寶的氣質，便能輕鬆找到帶寶寶坐捷運小撇步！

撇步1：挑寶寶餓時上車

帶寶寶搭捷運，讓他安靜不哭鬧最好的方法，就是哄寶寶睡著。黃師堯醫師建議，可挑選寶寶肚子餓時上車，進車廂後立刻餵飽，再擺上令他感到有依附感的被子、玩具或奶嘴，一上車就能睡著。鼓勵親餵媽咪攜帶哺乳巾，在捷運車廂上直接哺乳，或到哺乳室哺餵。如果捷運太過吵雜，干擾寶寶無法睡著，爸媽可將寶寶正在聽的睡前音樂，下載至手機上放給他聽，或是自己唱睡前曲，或是其他哄睡方法，如拍拍胸口、大腿等，讓寶寶更好睡。



捷運上可以餵寶寶喝奶嗎？

坐捷運的過程中，媽咪親自哺乳或用奶瓶給奶，都不會被取締。但若要餵寶寶吃副食品，必須到黃線外的「非禁食區」喔。

撇步2：先帶寶寶試乘捷運

不管寶寶第一次坐推車或第一次搭捷運，可在住家附近捷運站試搭看看，讓寶寶適應坐推車以及上下捷運的感覺，爸媽先了解離家近的捷運站、電梯、哺乳室位置、出口，並熟悉短程幾站的距離，再嘗試遠程路途，之後坐捷運就不會慌張。

撇步3：多預估2倍車程時間

黃師堯醫師強調，帶著寶寶坐捷運，預估到站時間應比通車時間多抓1.5倍到2倍，若媽咪平常一個人上班搭捷運約20分鐘，帶寶寶坐捷運就要預估40分鐘，因易有許多不預期意外狀況發生，如推娃娃車必須坐電梯、寶寶換尿布或衣服及哭鬧不休中途下車等。

＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年7月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=7709

原文網址 http://www.top1health.com/Article/251/58238