翹腳、站姿不良 當心「梨狀肌症候群」找上門

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翹腳、站姿不良 當心「梨狀肌症候群」找上門


42歲王小姐某日起床發現臀部深處異常疼痛，痛到跛腳，急忙到復健科求診。經過仔細檢查，鑑別其他可能疾病，並透過超音波導引診斷性注射找到原因，原來疼痛來源是「梨狀肌症候群」。在對症下藥及積極復健後，王小姐的疼痛在短時間內即改善近九成。

雙和醫院復健醫學部醫師陳臆文表示，梨狀肌症候群好發在長時間久坐蹲坐、椅子過硬、習慣性翹腳、站姿不良、過度跑跳或髖關節扭轉後的運動傷害、有臀部挫傷拉傷的病患，資料顯示以女性好發機率較高。梨狀肌位於坐骨神經上方，當其發炎腫脹或抽筋緊繃，就容易刺激到坐骨神經，產生類似坐骨神經痛的症狀。

陳臆文指出，過去對於像王女這樣若有肌肉、筋膜、韌帶、肌腱等軟組織的受傷，保守治療多以適度休息、口服藥物來止痛。而目前可透過超音波導引，幫助診斷定位受傷的組織，並將藥物（局部消炎藥、高濃度葡萄糖水或自體血小板 ）精準注射於受傷部位以達消炎或修復的效果。

復健期可透過物理治療儀器進行深層電熱療，搭配適當運動治療來強化周圍組織的穩定性，有助擺脫疼痛。（畢翠絲／台北報導）