戒除酒癮關鍵 找出成因對症下藥

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戒除酒癮關鍵 找出成因對症下藥

(健康醫療網／記者林怡亭報導 )
長期有酒癮 小心身體跟著出問題

根據警政署過去10年統計資料顯示，酒駕造成死亡車禍，每年有數千人死亡且家庭破碎，其中占七成三酒駕受害人為青壯年，酒癮患者平均壽命約44歲，相較於一般國人至少減壽30歲以上；尤其天氣轉冷，許多民眾都會吃薑母鴨、藥酒等進補，不小心助興多喝兩杯，促使酒駕事件有增加趨勢，不得不慎！

終日與酒精為伍 罹精神疾病機率高

酗酒者在成癮過程都是逐漸增加酒量開始，起初並不以為意，直到身體出現問題才想辦法戒酒，但其實都以為時已晚；衛生福利部草屯療養院成癮治療科醫師陳厚良指出，酒癮者當不喝酒時，容易出現手抖、冒汗、睡不著甚至意識混亂、癲癇發作等症狀，若終日與酒精為伍，也可能因此發生精神疾病，進而影響工作造成失業，甚至家暴、法律等問題發生。

酒癮能被治療 家人陪伴是戒酒關鍵

其實，酒癮是能有效預防且被治療的；陳厚良醫師進一步指出，除了患者本身需要有願意改變的動機，家人陪伴也是戒酒成功關鍵，尤其治療最初三個月被視為復發的高危險期，這時更需要持續監督和協助，酒癮者若能接受完整酒癮治療，除了有後續追蹤輔導，提供個案維持清醒支援網路，另方面也會從中協助改善心理社會功能，幫助患者重拾正常生活。

接受專業評估 提高戒除酒癮機率

戒癮的方式看起來容易，做起來的確需要多點毅力，尤其酒精容易取得，也增加更多誘惑，因此如何避開飲酒的高危險環境、面對壓力且自我管理才是關鍵；陳厚良醫師呼籲，若想要戒酒的民眾，其實可透過專業評估，針對個人設計治療計畫，提高戒除酒癮機率。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=36033