腕隧道症候群 初期可採物理治療

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腕隧道症候群 初期可採物理治療


許多人都有在半夜手麻到醒過來或騎車、打電腦時手麻的經驗，尤其大拇指、食指、中指及無名指的外側會麻木刺痛；經復健科或神經內科醫師檢查，才發現是因為手部的正中神經受到壓迫，也就是俗稱的腕隧道症候群。

新樓醫院復健科職能治療室組長陳俊欽指出，腕隧道症候群好發於重複使用手腕關節或長期使用手腕關節的工作或職業，如電腦工作者、電鑽工人、工廠作業員、廚師、美髮師及泡沫紅茶業者，也會發生在孕婦、長期洗腎及糖尿病的病人；主要以女性居多。初期常在半夜或騎車、工作時發作，患者主要會手麻，甩甩手後可緩解；若症狀持續未改善，則可能導致手部功能逐漸惡化，像手部握力減弱、拇指肌肉萎縮，甚至拿東西會不由自主滑掉。

陳俊欽建議患者治療初期先嘗試以藥物、穿戴豎腕副木護具及物理治療，並配合職能治療師教導生活、動作習慣及手部使用方式的調整改善症狀；通常可控制、改善症狀。若肌肉已嚴重萎縮或保守治療6週以上無效，則要考慮手術治療，但是手術後可能造成手部僵硬、腫脹、無力，所以手術後之復健仍需在1-2週內進行，避免手部功能受到影響。