【 祛斑化瘀、潤燥明目，這兩種 [花茶] 你喝對了嗎？ 】

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【 祛斑化瘀、潤燥明目，這兩種 [花茶] 你喝對了嗎？ 】
   
俗話說女人如花，中醫一直講究以形補形，適宜體質的人在適宜的時間喝適宜的花茶對於養生來說是非常有好處的。
接下來我們就為您從中醫的角度來解讀兩種最常見的花茶的適用人群、功效和禁忌。
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★玫瑰花——活血調經、祛斑美顏

玫瑰花味辛性溫，色紅入血分，所以能夠發散血中的寒氣，對於由寒氣導致的血瘀有很好的改善效果，比如女子來月經時小腹寒涼疼痛伴有黑血塊。

同時，玫瑰花還能有效的改善女子經前期乳房脹痛的情況。中醫理論中有“花主升”，所以玫瑰花還能有效的改善面部瘀斑的情況。

※但是需要注意的是，因玫瑰花有較強的活血化瘀效果所以孕婦不宜服用。

★菊花——清熱疏肝、潤燥明目

菊花有黃菊花和白菊花兩種，黃菊花偏於清熱疏肝，白菊花偏於潤燥明目，當眼睛出現紅血絲的時候適宜服用黃菊花茶，當眼睛感覺乾澀、疼痛但並沒有出現血絲的時候適宜服用白菊花，二者均適宜與冰糖一起沖服，這樣可增強補氣的效果。

※但需要注意的是，脾胃陽虛之人不宜長期飲用菊花茶。

※※花茶好喝，但也要注意區分體質和病症哦。