4個NG習慣害手指易乾裂...護手霜也沒用

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4個NG習慣害手指易乾裂...護手霜也沒用


▲這4個「NG習慣」容易手指乾裂！手部肌膚示意圖。（圖／記者楊筱柔攝）

夏天的冷氣房和不停敲打鍵盤的工作環境，很容易讓手指肌膚乾燥、龜裂，更容易長出倒刺、死皮。不過，不是只有外在環境會使手部肌膚受到傷害，日常生活中的習慣也會害你手指變得乾裂！

1. 洗手之後不擦乾
洗完手後，你都會把手擦乾嗎？很多人洗完手都只是甩甩手，讓手不會滴水就好了，但這個動作其實超NG！洗手後如果沒有使用手帕或毛巾將水擦乾，當水自然蒸發，就會讓皮膚的保濕因子一起蒸發，讓手變得乾燥。

2. 泡澡泡太久
泡澡可以使人放鬆身心，是許多人排解一天壓力的最佳休息時間，不過身體泡在熱水裡太久，
會使肌膚的皮脂流失，此外，太高的水溫也會對肌膚造成刺激，讓皮膚變乾燥，40℃以下的溫水剛剛好。
此外，泡完澡之後一定要記得做好肌膚保濕，才不會對肌膚造成傷害。

3. 指甲太長
當皮膚因乾燥而搔癢時，你可能會下意識去抓，就算平時忍住了，還是有可能在睡覺忍不住抓癢，
過長的指甲就會對皮膚造成更大的傷害。抓傷會讓肌膚的屏障減弱，引起過敏或其他感染症狀，
因此最好保持指甲整潔，並不要留太長。

4. 護手霜「抹錯」了
塗太少護手霜時，為了讓雙手都能均勻塗到，通常都會反覆推開乳霜，但這樣的動作會拉扯到肌膚，
就會讓手變得粗糙。正確塗護手霜的方式是先擦化妝水或其他保養產品進行保濕，再使用護手霜輕按
手部肌膚，幫助皮膚吸收，才能達到較好的保濕效果。