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[分享] 保濕怎麼擦,肌膚還是有乾癢、脫皮等問題?破解冬季保濕3大迷思

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發表於 2017-1-24 00:09:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
保濕怎麼擦,肌膚還是有乾癢、脫皮等問題?破解冬季保濕3大迷思

【華人健康網記者陳洛誼/台北報導】最近天氣多變化,一晴二雨三乾冷,許多人的「面子」掛不住,紛紛出現緊繃、脫屑、泛紅、刺癢和灼熱等敏感症狀,三天兩頭敷面膜、加強保濕,問題不但未獲改善,甚至出現越保養越糟糕的現象,怎麼會這樣呢?快看看自己是否也常犯以下3個常見的錯誤保養觀念!

保濕怎麼擦,肌膚還是有乾癢、脫皮等問題?破解冬季保濕3大迷思
迷思1:加強保濕或勤敷面膜,就能解決肌膚敏感的症狀?
「清潔、保濕、防曬」是維持肌膚健康的鐵三角,尤其想要擁有細緻、水嫩又光滑的好膚質,「保濕」更是美肌之鑰,許多女性只要皮膚出了問題,包括:乾癢、泛紅和刺痛等歸咎於「肌膚太缺水」或「油水不平衡」,認為只要勤敷保濕面膜就行了,殊不知這樣只是治標不治本!
俗諺以「女人是水做的」來形容肌膚保濕的重要性,但這只對了一半!皮膚會出現敏感不適,除了肌膚缺水,更重要的是因為神經發炎反應,因此只靠敷面膜或保濕是不夠的,還需搭配配方安全、含有對抗神經性發炎反應傳導因子的成分,例如神經胜肽等,才能兼顧保濕和舒緩發炎,安心守護肌膚健康。

用天然成分的保濕品,就能溫和舒緩肌膚不適?
迷思2:用天然成分的保濕品,就能溫和舒緩肌膚不適?
近年受到自然醫學的影響,皮膚保養吹起一股「自然風」,許多標榜成分天然的保養品順勢而生,但它們真的比較有益肌膚健康嗎?那可不一定!
雖然是以天然成分為主打,但坊間有不少天然保濕品的成分複雜,配方多達十幾種,並會使用防腐劑來保持產品穩定性,不但抵銷保濕力,長期甚至對肌膚產生負擔,更無法舒緩肌膚神經發炎反應。
較建議的護膚準則還是「Less is more!」(簡潔就是美),選擇成分安全精簡、不含潛在過敏原(例如:香精、防腐劑、乳化劑、酒精、羊毛脂)的保養品,才能溫和地減緩肌膚不適。
迷思3:用「零添加」保濕品,就不會讓肌膚泛紅或脫屑?
雖然零添加防腐劑、色素和香精成分的保養品,的確不會為肌膚帶來刺激,也可以稍微舒緩肌膚發炎和敏感不適,卻沒有辦法完全解決產生症狀的根本問題,也就是肌膚的神經發炎反應。
不僅是敏感體質者,一般人的肌膚也常會隨著環境、情緒、壓力等外在因素所影響,出現乾燥、緊繃、脫屑、泛紅、刺癢、灼熱等敏感症狀,此時使用的保濕產品,除了要注意不添加可能導致過敏成分之外,挑選含有神經胜肽和雪亞脂等抗發炎和保濕成分的產品,也能舒緩肌膚不適,並修護肌膚屏障。
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