快速去口臭方法

kinhwa

快速去口臭方法

1、用小蘇打刷舌頭

小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。

2、鹽水洗鼻子

感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

3、刷牙時加點蘆薈膠

刷牙時，在牙膏上加點蘆薈膠，可增強去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效，蘆薈膠還能殺滅口腔及體內細菌、真菌和病毒。

4、自制漱口液

美國「美容牙科之父」歐文•斯米戈爾博士表示，薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。具體做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘後吐掉。

5、多吃綠色果蔬

綠色食物所含的葉綠素呈鹼性，食用後可由內而外中和導致口臭的有毒酸性物質。嚼芹菜就是常見方法之一。

6、多喝水

多喝水可保持口腔濕潤，沖刷口腔中的食物殘渣，減少口臭幾率。

來源：大紀元保健網
來自群組: ♨ 秋居 ♨