咳嗽咳不停 可透過中藥材調理舒緩

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咳嗽咳不停　可透過中藥材調理舒緩

健康醫療網／記者林怡亭報導

有不少患者在感冒後，儘管症狀已減輕不少，但依舊咳不停；大安悅兒親子中醫診所中西醫師吳佳玟指出，以中醫而言，最近的感冒屬於春必病溫，也就是溫病的範疇，可透過中藥材幫助舒緩症狀。

咳嗽咳到胸悶　恐是熱伏鬱在肺部導致
像是出現咳不停的現象，導致口咽乾燥、咽痛，甚至出現胸悶等現象，就是因暖冬造成熱伏鬱在肺部造成的表現；吳佳玟說，這時就可採以麻杏甘石湯、普濟消毒飲、小陷胸湯等中藥材幫助舒緩症狀，要注意，萬一不理會咳嗽問題，恐怕只會使症狀持續加劇，咳上好幾個星期。

咳嗽不能吃橘子　熱咳應拒絕溫熱性的食物
中西醫師吳佳玟進一步說明，若為外感後期的咳嗽，可補充包括百合、木耳、麥門冬、川貝母等食材及藥材滋陰潤肺；若為氣喘兒，則可適量服用西洋參，幫助補養肺氣，降低感冒引起的氣喘問題；另外只要是咳嗽都要避免吃橘子，若是熱咳則要避免食用烤、炸、辣、蒜頭、羊肉、麻油及各種補品等溫熱性的食物，以免使咳嗽加重。

做好衛生防護　杜絕流感找上門
包括兒童、老人等都屬於高危險族群，因此平時出入公共場所時，應做好衛生防護，才能有效預防飛沫傳染疾病；吳佳玟提醒，平時應維持良好的生活習慣，包括飲食，配合運動且有正常的作息，才能幫助提升免疫力，對抗流感找上門。
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